現在人們普遍生活忙，主要表現為工作忙，夫妻生活在兩個城市，性生活較少，有很多人經常出差，回家時再見到妻子時就有一種“小別勝新婚”的感覺。也擔心時間長不做是不是會的早洩這種疾病，但是小別後真會的嗎？
像這種情況在日常生活中是很常見的。一段時間不進行性生活後，容易出現早洩和不舉的現象。臨床中發現，男性性生活間隔的時間越長，早洩出現的幾率越高。這主要是許久沒有盡“性”後，男性的反應過快，積攢了一段時間的 “精華”按捺不住，加上強烈的興奮情緒所造成的。精囊在連續快速射精過程中，容易導致小血管破裂，甚至可能出現危險的“血精”現象，絕對不能忽視。
不舉是性生活間隔後出現的另一個極端。小趙在關鍵時刻反而不能滿足妻子的需要，與心情的焦慮、緊張有一定關系。另外，很多人在出差回來後，沒有經過充分休息，就嘗試進行性生活，過度勞累也容易導致不舉。民間所說的“百裡不同房，同房不百裡”講的就是這個道理。
因此，一段時間不進行性生活後，最好不要倉促上陣。給自己一到兩天的時間，從心理到生理上都做好準備，能幫助你更好地享受性生活的快樂。
行為治療怎麼治療早洩
早洩到底采用什麼樣的治療方法好呢？這個問題困擾著很多的男性早洩患者，可能有許多人采用了不少的治療方法，但是效果不理想。那麼不妨嘗試一下行為治療方法，這種方法在早洩治療中有著很好的效果。下面具體看一下。
1、提高性認識，進行非性器官交流。首先男女雙方應該提高性知識，放松身心，減輕焦慮。醫生對夫妻雙方詳細介紹性的解剖、生理和心理知識，重點要介紹男女性（女性食品）反應周期的特點，不同的性表達方式及如何喚起性興奮等。上一步完成後，夫妻雙方應赤身裸體地躺在一起，互相接吻、擁抱和撫摸全身，但注意不要撫摸乳房和性器官。雖然這個階段往往出現性興奮，但一定不要性交，應該把注意力集中到體會整個身體的快感上。
2、性生活的前奏和性生活過程。這一階段主要是介紹一些性生活的技巧，男女雙方達到最好的默契。在繼續進行上一步活動的基礎上，夫妻雙方都要尋找自身性器官的最佳性刺激點。這個階段仍然不要性交，而在操作過程中盡量體會身心的快感，並逐漸把性感集中到性器官上。在上述三步完成以後，就可以針對不同的性功能障礙性交了。當男方陰莖被刺激而快要射精時，女方把拇指放在陰莖系帶的部位，食指與中指放在陰莖另一面的冠狀溝上下方。由前向後穩捏壓迫4秒鐘，然後突然放松。女方需注意用指腹而不要用指甲，施加壓力（壓力食品）的方向不要從一側向另一側。反復多次後，再進行性交。
以上就是對早洩治療中的行為治療方法的介紹，行為治療方法是從美國傳到國內來的，也是一種具有較好治療效果的方法，而且由於不用藥物，所以不會對患者的身體造成傷害，是一種比較受歡迎的治療方法。
什麼是早洩的物理延時療法
現在我國有許多男性正在受著早洩的困擾，他們迫切的想要擺脫早洩，享受正常的性生活，維持家庭的和諧和穩定。那麼早洩治療應該怎麼進行呢？需要有正確的治療方法，否則就很難取得好的治療效果。下面介紹一下物理延時療法。
在早洩的治療中，物理延時療法其實在國外有廣泛的應用。它是屬於早洩行為療法的升級版，行為療法屬於心理學的范疇，首先由國外的泌尿科醫師將其應用於早洩的治療，其原理就是改變人體固有的思維與行為方式，形成所希望的行為習慣。國外治療早洩采用行為療法主要是通過夫妻雙方共同努力，共同改變行為方式，在這個過程中，臨床醫生在旁邊指導行為的操作。
在我國，物理延時療法還沒有取得廣泛的應用，這主要是與人們的觀念有關。因為受幾千年傳統的影響，人們對於性的保密非常嚴格，所以沒有了性開放，國外的行為療法也就基本上沒有了用武之地，行為療法治療早洩在國外應用已有多年，但是在國內出現的比較晚，即使出現了以後也難以實行，所以行為療法在經歷了一個比較漫長的過程，首先臨床醫生發現國外的療法沒有辦法原原本本的拿來給的患者應用，所以後期經過總結，采用患者一個人訓練，指導的過程放在訓練前或者訓練後，這樣，避免了患者暴露私密部位給醫生的過程，從而解決了行為療法難以實行的問題，後期發展起來的這種方法就可以稱之為改良行為療法。
