正常體位的緩沖階段
想要讓女人性高潮，那就必學放下步調跟著女人的感覺走。不僅如此，女人的心理防禦也是一段不可忽視的排斥力量。所以，要高潮就首先接觸女人的心理負擔。
解決心理負擔，多數向來喜歡傳統姿勢性愛的女人，在性愛之初男人也最好要用她們能夠接受的方式做愛。這種姿勢對於男人來說比較耗費體力，但是，為了女人心理防線的攻破。這個階段，男人最好持續活塞運動一段時間，大約10分鐘左右，一邊接吻交心，一邊溫柔活塞運動。對於有陰道松弛的女性，可以配合使用杜蕾斯縮陰球來鍛煉陰道的收縮能力。增強性快感。
變換花樣的增溫階段
畢竟傳統姿勢比較耗費體力，且女人陰部受刺激的點位也不夠明顯。所以，如果你一直堅持做下去直到射精，也很有可能不會看到女人高潮的樣子。
學會變換性愛姿勢，有著花樣的做愛會在這個階段給女人很多新鮮的體驗之感。此時此刻，在前面10分鐘的溫柔交融中，女人已經放松戒備，開始享受你的各種招式了。所以此時要掌握時機，盡量采用女上式或者側位式，前者給女人了性愛的主動權，女人可以任意支配性愛;而後者則給至少給男人贏得了一個喘息的機會，為後面的瘋狂進攻留下有生的力量。注意，此時不需要有過多的時間耗費在這個階段，5分鐘左右為最佳。
後入式連續發力沖鋒高潮
由於前面的姿勢讓男人補充了體力，所以在後面的攻勢中，男人切忌吝嗇體力，因為瘋狂活塞運動，20秒讓女人性高潮的關鍵時刻已經到來!
接下來的自己就是我們並不陌生但從來沒有利用好的後背式：這種姿勢能夠讓女性陰道以80%長度吸入陰莖，獲得快感比較強烈，而且男性容易找到發力點，以女性臀部為支點，開始前後運動。
在使用後背位時，男人在有了發力點和體力充沛的情況下，一定要注意堅持這種姿勢120秒。在這120秒內，男性陰莖會100%進入女性身體，同時，齒骨開始撞擊女性陰蒂。女性性高潮真的會如期而遇!
後座體位法
這種體位法，在任何地方都可以輕松地進行，並且隨意轉換姿勢，是一種打破傳統，富於想像力的一種方法。
方法是男方支撐著女方的臀部，並進入。此時，男方要承受女方全部的重量，但是仍要盡可能將女方拉到下腹部，與女方的臀部做緊密的貼合，這在心理上有著很大的沖擊。而這種方式的性運動，會刺激會陰部也能帶給女性莫大的快感。
這種體位法最大的特征，在於姿勢上沒有很大的限制。如：女方的雙腳可以完全伸展到男方的體側，而女性的小妹妹會因此而暴露於外，便利於男性的愛撫行為。總而言之，這種體位法，對於無法得到快感的女性而言，有誘導的作用。
站立全位法
顧名思義，這種體位法，是男女雙方都以站立的方式來進行的性運動，結合的程度淺，限制了男性的運動角度，但是可以有愛撫的行為，又有性運動加以輔助，所以和真正的性行為相比，做為前戲，倒可以一試。
站立體位法有面對面及男性對女性的背部兩種形式，可隨著場合及氣氛而加以應變。面對面的情形：是男性用雙手將女性臀部拉近，身體稍微彎曲進入。此時可以用單手將女性大腿抬高張開兩股，利於進入。
另外，也可以讓女性的兩腿跨在男性的大腿上，更進一步的將身體後傾，可使結合更深切。面對女性背兌換情形：是將女性的臀部往後翹起，拉住女性的骨盤而進入。由於男性的雙手能穩穩的握住女性的腰，身體不會搖晃太厲害，性行為會進行得很順暢。站立體位法最大的魅力是：可以轉換成任何體位法。
