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男人輕度早洩怎麼調理 四個方法成就男人性福


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許多夫妻在進行性行為的時候,部分男性都會出現早洩狀況,而近幾年來,男性患有早洩的幾率也是在大大的增加,可能跟生活壓力太大有關,那麼輕度早洩的調理方法是怎樣的?


輕度早洩的症狀


正常情況下,男性朋友的陰莖在插入女方陰道之後的時間在六分鐘以上,但是不足十二分鐘、以正常幅度抽動低於120次。在和自己的另一半性愛的過程中,10次性愛過程中大約會有5-6次不能夠配合伴侶控制射精。若是出現了上述中的任何一項,就視為輕度早洩。


1、行為方法指導


性感集中訓練助於最為基本的治療措施,其主要的目的就是通過擁抱、撫摸、按摩等觸覺刺激手段來教導病患體驗以及享受到性的快感,這樣有助於克服心理障礙。還可以在達到高潮前向下牽拉陰囊以及睪丸,亦或是用拇指以及示指壓擠龜頭,其目的是性興奮降低,勃起硬度也可以降低10%~25%。


在經過長久的訓練之後,可以以女上位方式進行性交,依然采用抽動-停止-再抽動的形式反復的進行訓練,慢慢的提高到射精刺激閾,最終就可以達到較為滿意的人為控制後才射精的目的。


2、心理治療


這些需要夫妻雙方的協同,首先要告知夫妻雙方早洩是一個普遍存在的問題,夫妻雙方要懂得重建射精條件反射的必要性以及可能性,消除病患的焦慮、不安、自罪感等異常心理,慢慢的建立起治愈疾病的信心,只要夫妻雙方完全的配合治療,是有治愈的可能性的。


3、口服藥物治療


有實驗研究證實,多巴胺類藥物有助於提高大腦皮質射精中樞的興奮性,而5-羥色胺類藥物則對興奮性有抑制的作用。最近,其他一些抗抑鬱制劑、Α-腎上腺素受體阻斷劑和5-羥色胺再吸收抑制劑也被用來治療早洩,不過這些藥物雖然其有效率可達到50%左右,但具有較大的副作用,所以要在權衡之後再使用。


4、適當進行食補


醫師介紹說,早洩的食補是非常重要的,這一點和其他的疾病會存在差異。作為防止早洩的方法之一,男性朋友可多食用一些具有補腎固精作用的食物,如韭杞茶、牡蠣、胡桃肉、栗子、甲魚、鴿蛋、豬腰等。


提醒:男性早洩疾病對夫妻感情和家庭的和諧會造成很大的危害,所以,在發現自己患有早洩等疾病時,最好是及時的到專業的泌尿科醫院進行治療,以免貽誤治療時間而對自己的身體造成較大的傷害,造成精神和金錢的雙重打擊。



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