女人做愛時如果能幫助延長做愛的時間並且幫助他們快速勃起，那麼，對於自身也是很快樂的享受。
延時技巧
捏擠y莖：有射精緊迫感時立即將y莖抽出，由女方用食指和中指置於y莖冠狀溝上下，拇指放於對應部位，相對進行捏擠，可使性興奮性降低，每捏擠三到四秒鐘放松一次，如此可反復進行。
省力的體位：可以盡量選擇一些男方用力少，肌肉松弛的體位，如側臥式，女上式、坐式等以延長做愛時間。采用男上女下的體位時，男性較主動，動作較大，容易興奮，射精也快。但如果采用女上男下的體位，或者側式體位，女性占主動，男方用力少，肌肉松弛，更利於打持久戰。
輕輕拉扯y囊和睪丸：由於性興奮時y囊和睪丸收縮上舉，所以性交過程中由女方向下牽拉y囊和睪可降低性緊張度而推遲性高潮的到來。
提升勃起速度的技巧
男性的乳頭：女性當中，有人無意中發現男性的乳頭，也會因刺激而勃起。因此，男性的乳頭是很好的性感帶。但是，尚未被開發，可說是隱藏的性感帶。刺激y莖的同時也進行乳頭的愛撫，能讓男性體驗到復合快感，對女性來講，也是另一種歡樂。
乳房對y莖的刺激法：把y莖放在乳房之間，也是刺激y莖的方法之一。這樣的愛撫從男性立場來看的話，是刺激乳房的動作，而站在女性立場而言，應該是對y莖的愛撫，擁有互相當成做愛遊戲的特色。做這樣的愛撫時，女性必須面朝上躺著。男性跨坐在女性胸部下方，把y莖放在雙乳之間，腰部前後運動。男性用手捏住兩邊乳房外側，乳房的溫暖會傳到整個y莖上。當然，女性自己用手抓緊乳房也可。
（實習編輯：黃嘉振）
