1、偶爾“失控”不必緊張
在泌尿科臨床應診中，多數“早洩”患者往往不是真正意義上的早洩，只是偶爾的射精過快，而診斷早洩的一個基本前提是，夫妻必須是經過相當長一段時間（3-6個月或更久）的共同生活後，在有持續的射精過快和難以自主控制現象，才最後可以認定是早洩。所以，偶爾失控者，不必太緊張，給自己一個充裕的時間來調整，別給自己過早“定性”。
2、不必為第一次過快而懊惱
許多男人，尤其是青壯年男性，往往可以在一天內連續多次進行性交。但是其中部分男性由於首次性交射精過快而讓自己及性夥伴“敗性”，便再也沒有興致繼續下去，或者不知道還可以繼續下去，從而認定自己患有早洩，這確實冤枉，能夠“連續作戰”者是性能力強盛的表現，是青壯年男性的特點，不必為第一次過快而盲目地自怨自艾。
3、久別重逢，“不快”才怪
雖然說“久別勝新婚”，但是久別後的激情膨脹和精液飽滿也是讓男人“快速”敗陣的元兇，這也在情理之中。畢竟這些男子在經過適當的調整和後續規律性生活後，射精過快和難以控制的局面徹底被改變。所以，不能將其打入到早洩的冷宮裡。同樣道理，那些性生活頻度比較少的男人，例如有的男人因為擔心性生活過於頻繁會影響身體健康而嚴格限制性交次數，這樣的男人在性交過程中可能難以持續較長的性交時間，往往一觸即發；長期禁欲後的解欲者，也可以出現功能性的偶發性射精過快。這些都不能認定自己有早洩。
4、不在狀態的性活動也會“快”
許多不利條件下的性活動，表現自然不佳，發生早洩也很自然，例如過度勞累和身體的過度虛弱、房事過度、工作負擔和精神壓力過於沉重、繁重的體力勞動後、疾病剛剛痊愈後等，都容易引起早洩以及其他的性功能障礙。
