早洩，是指性交時間很短即行排精，有的根本不能完成性交，有的陰莖尚未與女性接觸，或剛接觸女性的外陰或陰道口，或剛插入陰道後不到2分鐘，便發生射精，排精後陰莖隨之疲軟，不能維持正常性生活的一種病症。早洩會使性交無法繼續進行下去，那麼得了早洩怎麼辦？每天俯臥撐有效果嗎？
早洩分為器質性早洩和非器質性早洩。非器質性早洩也被稱作心理性早洩，年輕男生患者因在性生活中遭受過打擊，對於性生活有一種害怕的心理，於是在性交時，壓力沉重，導致早洩。
對於非器質性早洩，患者應保持良好的心態，多參加體育鍛煉像每天堅持俯臥撐，是可以起到一定效果的。
可是，對於非器質性早洩，不建議只局限於通過鍛煉來治療，最主要是要用藥物療法，視具體的病因，有針對性的選擇藥物治療，才是最佳選擇。
