治療青少年早洩，要多運動比如：爬山、遠足等，增強身體素質。青少年不要看太多不健康的東西，克制好自己，養成良好的生活習慣。端正心態，保持積極樂觀向上的人生觀，平時多聽聽音樂，看看電影，放松自己，不要讓自己整天活在超負荷的工作學習壓力當中。
造成青少年早洩的原因，大部分是由於過早和過度自慰。青少年性器官發育還不成熟，經常自慰，導致大量生長發育所需要的荷爾蒙流失，同時給正在發育成熟的神經系統造成很大的傷害。攝護腺的尿道和射精管結合處神經被磨損，這些損傷通常會導致早洩。過度自慰的青少年，往往在最初性接觸中表現很沖動，但無法勃起，即使勃起也表現無力，很快就出現早洩。
