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得到早洩如何進行調理


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  目前,不管得了什麼病,在治療的過程中總是需要進行一定的調理才能盡快恢復。那麼,患上早洩如何進行調理?


  患上早洩如何進行調理?


  首先,注意飲食調理:避免辛辣刺激,戒煙、戒酒。


  其次,正確認識和對待性生活:修身養性,節制房事,保養腎精;同時注意房事衛生,進行夫妻雙方性教育,認識早洩的含義,避免將正常情況誤解為早洩。


  再次,積極參加體育鍛煉:多參加一些有益身心健康的文體活動,如聽音樂,調節情操,健身房鍛煉,增強體質等,這些都有助於防治早洩。


  最後,保持良好的心理情緒:早洩的發病與精神、情緒、心理等因素極為密切,如過分激動、興奮、緊張、焦慮、恐懼等均可導致早洩。



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