馬上快過年了,這對於我們來說又到了可以合家團圓的日子。可是,一家欣喜一家愁,對於早洩患者來說,即便是過年,自己的心情也不會很好。而且,在冬天,早洩患者一定要做好護理工作,否則早洩的症狀會更嚴重。具體該怎麼做呢?
1、其實很多的早洩都是心理原因,所以早洩該怎樣調理,需要男性保持一種穩定的心態。早洩的發病與精神、情緒、心理等因素極為密切,如過分激動、緊張、憂鬱、興奮、焦慮、恐懼等均可導致早洩。
2、首先男性應該注意多休息,切忌不可過度縱欲。防止將正常情況誤解為早洩。患者自身必須要能夠樹立信心,以積極的態度配合治療。夫妻房事時應選擇安靜、舒適的環境,避免吵鬧及嘈雜。夫妻之間應相互體諒,出現早洩者,女方要安慰男方,幫助男方消除顧慮和緊張情緒,這樣可有效地調理早洩,預防早洩。
3、男人早洩,首先應該從飲食上開始調理,要禁吃辛辣和刺激性的食物。在日常飲食中應該注意避免吃辛辣刺激的食品,戒煙、戒酒。餐桌上的許多食物或調味品,像是韭菜、洋蔥、花椒、羊肉、動物腎及鞭等,都有補腎益氣的作用,不妨常食。常食用這類食物,還可以有效預防性功能障礙疾病。
其實,別看早洩是一種看似嚴重的病,但是如果掌握好正確的護理方法以及使用正確的治療方法,還是很好治愈的。不要因為害怕早洩而刻意的克制自己的性生活,這樣反而對身體健康有害。建議早洩患者及時就醫,這樣可以讓早洩更早的被治愈。