哪些性技巧比較實用?雖然說現在的性技巧可以說是五花八門，而且我們可以從很多不同的途徑去了解性愛的技巧，但是並不見得所有的技巧都是可靠的，現在兩性健康專家為大家推薦最可靠實用的性技巧。
深呼吸
呼吸，是我們每時每刻都必須做的事情。而在性愛中，深呼吸有著非常奇妙的作用。試著在登頂之前緩慢而充分地深呼吸，你將能夠體驗到更強烈的高潮。與心跳和血壓不同，呼吸是惟一在受到性愛影響時能夠被人為控制的生理系統，深呼吸能夠促進血液流向陰蒂，增加高潮的力量。
提高室溫
完美的性愛需靈活多變的技巧和浪漫溫馨的氣氛。而這裡，我們所說的性愛氣氛，其實是一個熱度。眾所周知，性愛一定是火熱，而不是冷冰冰的。當人體體溫升高時，神經末梢就會變得更加敏感、接受程度也更強。當然，室內的溫度也不能調得過高，否則隻能讓人感到不爽而不是興奮。
撫摸自己
不要覺得撫摸隻能是伴侶做的事情，自己動手感受下愛撫的力量吧。習慣撫摸自己的女性比其他女性更容易達到高潮。當你能夠自己愉悅自己的時候，也就更容易引導他也做到這一點。另外，撫摸自己能夠提高陰蒂周圍的血液集中度，而這一點對於身體的反應是至關重要的。
打開燈
很多人在性愛的時候，都習慣在黑暗中感受彼此，或者是自我感受。然而，當你對自己的身體的現狀視而不見的時候，會造成自我感知不足，無法成功帶動興奮。所以不妨對自己再坦誠一點兒--把燈打開。自信的女人最性感。
創造力
性愛不能是一成不變的，需要我們不斷創造，才能讓其充滿激情。所以試著，在性愛中加入其他新鮮元素。比如，現下最火熱的雙驅雙震按摩器，絕對會讓她為你尖叫的。
性愛是值得探索創新的，學會一些性技巧，那麼夫妻的性愛，也可以感受到不一樣的幸福體驗，可是我們必須切合實際，因為有一些性愛技巧不實際，甚至還可能會身體產生不利的影響，如果帶來傷害就得不償失了。
