男性長時間熬夜會導致陽痿嗎?
醫師表示,經常熬夜容易導致抵抗力下降、記憶力下降、內分泌失調、神經衰弱、腸胃毛病等不良狀況。它對性功能的影響是非常復雜的,隨著量變的積累,往往會導致嚴重的質變,由偶然性轉變為永久性,成為器質性陽痿。
由於工作的繁忙,生活的無規律,還容易導致夫妻感情及性生活的不和諧。如果每每在關鍵時刻力不從心,常常會導致不歡而散的結果,嚴重影響了夫妻感情。如果性生活出現不和諧,夫妻之間就應好好的交流,采取相應的舉措,來改變這個現象。
1、合理的安排時間、工作,科學的用腦,及時消除疲勞狀況。
2、疲勞時可千萬不要盲目的過性生活。一次失敗很有可能讓你次次失敗,切不可操之過急。
3、消除疲勞,除了要有足量的休息外,還宜采取多種休息方式,如參加體育鍛煉、聽音樂、參加娛樂活動等。