對於陽痿的食療治療，醫師指出：可以多吃一些壯陽固精的食物，這類食物多含有豐富的鋅元素，鋅不但可以提高人體的免疫力，還是精液和性激素的重要組成成份。以下幾種食物可以輔助陽痿治療：
1、主食及豆類的選擇：陽痿的飲食中，以粳米、小米、高粱米、玉米面、黑豆、芡實、薏米等為主。
2、肉、蛋、奶類的選擇：很多肉類對治療陽痿有很大的幫助，如：羊肉、狗肉、動物腎臟、魚子、牡蠣、甲魚、文蛤、鴿蛋、豬腰子等。
3、蔬菜的選擇：一些蔬菜也有治療陽痿的效果，如：白扁豆、山藥、韭菜、洋蔥、芹菜、萵筍、蔥、香菇等。
4、水果的選擇：如桑葚、草莓、大棗、黑棗等，在陽痿的治療中也會起到一定的作用。
