一對英國天體愛好者情侶歷經8個月、行程1363公裡，完成了他們的裸走英國馬拉松活動，吸引了世界各地的目光。
其實完全不必驚嘆老外的壯舉，在我們周圍，也有不少天體愛好者，只不過，他們的天體是獨自的、私密的、家中的。
天體是信任和快樂
在很多人的印象裡，天體是老外們的天體浴場、裸奔以及裸體集會等另類事物的代名詞，與普通大眾如我等毫不相幹。事實上，天體就是指天生的自然的裸體，它不是身體秀，而只是同自己身體的一種對話。因此，天體不一定非戶外不可。
據天體愛好者以及實踐者說，身體直接與新鮮空氣和光線接觸，有益生理健康，也有益心理健康。能夠直面並喜愛自己身體的人，通常是那些愉快、友善、自尊、自信的人。
從19歲開始，我面對自己的身體不再害羞，甚至喜歡看著鏡子裡一絲不掛的自己。每次洗完澡對著鏡子欣賞自己的身體，也是一種享受。呵，是不是有點兒自戀啊？後來有了女朋友，在我的鼓動和帶領下，我們一同嘗試了天體狀態，兩個人，不光要面對對方的身體，還要同時面對鏡子裡的自己，感覺我們兩個真的是最親密、最相互信任的人了，而且接下來身體和情緒都更興奮……那種感覺真的很棒。有關天體的尷尬或者不愉快的經歷？還真沒有，可能我小心，也可能我臉皮厚吧，呵呵。--網友長野楓，男
天體是自然的狀態
當身體被等同於性，當性等同於羞恥時，裸露身體便成了羞恥和罪過。其實，人類幼年就一直是天體的，後來才慢慢把自己包裹起來，連最早的奧運會也是全裸體的。所以，僅僅把天體看作天然的裸露的身體，它就只是一種返璞歸真的生活，坦然而自由。在同一個屋簷下，兩個天體愛人可以做飯、洗衣、打掃、看碟、聽音樂、聊天……除去一切束縛，跟有情人做快樂事，是不是很幸福？
記不得具體是從什麼時候開始天體了，但是肯定是在婚後。我一直有裸睡的習慣，後來漸漸熟悉了身邊有一個人，並且意識到與這個人親密無間之後，早晨再去浴室就不披睡衣，直接裸奔過去了。老公先是受我影響習慣了裸睡，而要說天體，似乎應該還是他先開始的吧？畢竟男人臉皮更厚些，對吧？哈哈。
反正不管怎樣，後來我們就習慣了這種狀態，只要溫度適宜，情緒平和，我們基本上都是裸著走來走去。隔壁鄰居曾經問過為什麼我家的百葉簾總關著，你想我能開著嗎？不過，也許將來有了寶寶，這種日子就該結束了，畢竟跟孩子說清楚這事是個很復雜的工程。對性福？沒覺得這樣有什麼好的或者不好的影響，這就是我們二人世界的一種生活狀態，很自然，就跟大多數夫妻喜歡在家裡穿家居服一樣，不會影響到性生活的。--網友寒煙翠，女
挖掘天體的性福潛力
戶外天體愛好者有一條嚴格的規矩：不做任何與性有關的行為。但在自己家裡，面對愛人，有什麼理由不充分挖掘身體的潛力，讓生活更性福呢？
樂壇天後麥當娜在這方面就做出了很好的榜樣。與蓋-瑞奇新婚時，為了讓內向的老公變得敢做敢為，夫妻二人便在家中大搞天體生活營，並且成果卓著。
有言在先
近年來，許多專家提出You are what you feel的觀點，即你感覺自己如何，比你長得如何要重要得多。對於要由天體中挖掘性福潛力者，這一點尤其重要。因為你的感覺與你能否享受性生活密切相關。
很多人無法面對自己的身體，女人會因體重、胸部尺寸、年紀、大腿粗細、生產的疤痕等而憂慮，男人則為陽具尺寸、禿頭、年老征兆、腰圍、身高等而擔心。如果連你自己都無法喜歡自己的身體，那麼在從事性行為時一定放不開，會有心理負擔，譬如自卑、自我羞恥等。在這種自我綁縛下，要如何享受性愛？
挖潛行動
與愛人一起做天體冥想。或坐或臥，均勻呼吸，在身體放松中，培養安全感和信任、親密的情緒。
脫光衣服後，用不同材質的佈料相互撫觸全身肌膚，絨、棉、絲、麻、毛，會給神經末稍不一樣的刺激，讓雙方的皮膚更敏感，性感帶更加擴大。
用家裡的曬衣夾，輕輕夾對方比較敏感的地方，挑起對輕微疼痛的快感反應，但一定注意避免受傷。
充分利用靈巧的手指，讓它們遊移在愛人的身上，替你傳送喜怒哀樂、性愛歡愉，無須語言和眼神，愛人也應該可以感受到你的所有情緒。
用舌頭在對方身體上寫字，阿拉伯數字、英語字母甚至漢字，配合不同的力道，看看對方的反應，也為他(她)找找新的敏感帶。
另一面 含蓄更誘惑
在為此次寫作而做的小調查中，網友Machongpk說：我是不會天體的，絕對不會。我認為沒有約束反而得不到快樂。很多網友和周圍的朋友認同這種觀點。
雖然天體倡導的是一種讓身體回歸自然的狀態，但一旦落實到性福上，大多數人還是反對天體的，因為一覽無餘從來不是我們人喜歡的性感方式，猶抱琵琶半遮面才能最大限度地激起對方的想象力和探索情緒。
所以，不必非向天體求性福，喜歡者和不喜歡者各得其所吧，只要你覺得快樂、舒心，那麼一切都是好的，可以性福的。
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