近日，美國《女性健康》雜志就總結出女性特有的性愛焦慮，以作提醒：
羞於展示性感。女性天生就有母性情結，尤其有孩子後，更是被完全激發出來。很多人成為媽媽後，就羞於或忘記展示自己性感的一面。即使在性愛過程中，都會不由自主地聯想到孩子會怎麼樣，甚至埋怨或催促老公趕快行房。這種錯誤思想會疏遠夫妻關系，無助於家庭幸福。
後知後覺。羞澀的女性總是將慢熱作為行事準則，覺得這樣才符合淑女的標準。然而，誰都不願意抱塊木頭睡覺，尤其是本該熱情似火、濃情蜜意的性愛。因此，女性要學會在床上展示自己的萬種風情，積極主動地回應愛侶。
怕說粗口。雖然說粗話不是好習慣，但對男性來說，在性愛時，愛侶情不自禁地爆出一兩句粗口，是極度興奮的征兆。女性應該擺脫這種莫須有的焦慮，在性愛中完全釋放自己，心隨意動。
畏懼有光照的性愛氛圍。甚少有女性會對自己的身材滿意。這種焦慮和缺乏自信表現在性愛中，就是不願意在有光亮的地方歡愛。其實，無論高矮胖瘦，真正吸引男性的是女性散發出的無可置疑的自信。如果不能以此為榮，那就會錯失一生最大財富———自己。
不少女性堅信，很多身體不適或疾病都是性愛引起的。因此，她們恐懼，甚至抗拒性愛。其實，性愛對女性的保健作用，遠大於一些補品。比如，規律性愛能讓女性擺脫偏頭痛之苦，男性精液中的某些成分還能幫助其抵抗細菌感染。
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