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性愛後戲可提升生活品質


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男人似乎都很缺乏性愛後戲這個概念。美國最近的一項調查顯示,性生活後,有32%的男子馬上躺下調整呼吸或抽煙,17%的男子很快進入夢鄉,14%的男子立刻起身去上廁所,9%的男子馬上去淋浴,65%的男性還會在這些活動之後找東西吃或喝飲料,還有2%的男子準備開始再一次性交。

  日本進行的一項調查也發現,大約有40%的男人在過完性生活後對妻子沒有溫存的表示。

  但是從醫學的角度來說,男子在射精後,陰莖的充血狀態在5——10秒內就會減弱,30分鐘內會恢復常態,而女性盆腔充血會長時間存在,在停止性交後4——6小時內才能完全消退。這時如果缺乏後戲,她們在心理上會有一種吊在空中的感覺。

  那麼,性生活結束後伴侶們應該做些什麼呢?美國權威性愛雜志ivillage的專家在調查問卷中發現,性愛後戲大有文章可做。

  擁抱。專家認為,這種方式最利於男女感情的進一步加深。

  交談。專家認為,性愛後是兩性進行情愛溝通的最佳時機。不過性學專家提醒女性,談話最好從稱贊伴侶的性能力開始,這樣會使男性感到極大滿足,並且不容易讓男性打瞌睡,利於將性感溫馨的氣氛繼續下去。

  按摩。伴侶間相互按摩可以使兩人繼續保持身體接觸,享受肌膚之親帶來的美妙感受。

  淋浴。在熱氣騰騰的浴室裡,兩人可以繼續欣賞對方的身體,相互愛撫。熱水還能刺激血液循環,緩解男性的疲勞感。

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