正確的性生活對男女雙方的健康都大有裨益。但是性愛也有一些健康禁忌，為了雙方的健康，最好不要去觸犯這些性愛禁忌。
1、酒後不可，服各種性藥、興奮劑後不可。
2、剛吃飽飯後及空腹均不可。
3、大悲、大怒等情緒波動巨大後不可。
4、要遠行之前、遠行之後不可。
5、不可蓄縮不洩(蓄縮不洩即要射精時，故意用人為的辦法中止射精，以達到延長性生活時間的目的)。
6、疲勞過度不可。
7、剛洗過澡不可(此時疲勞且毛孔張開，易造成損傷)。
8、雷雨天、大風天、大冷大熱天不可，野外不可。
9、竹席上不可(竹性寒冷，易感寒氣)，漏風、潮濕處不可。
10、病中和大病初愈不可(筋骨損傷，好後猶須戒欲一百七十天，大病初愈後須戒欲一年，否則容易導致疾病再次復發，以致喪命)
11、妻子在懷孕期間和哺乳期不可(孕後交一次，胎毒重一次，胞衣厚一次，生產難一次。孕久若交，或致墮胎，及與傷胎。)，否則孩子身體弱易生病。
12、女人的經期不可。
13、同房後不可馬上洗澡(尤其忌冷水)，不可喝冷飲，不可開電扇、空調(冷氣)，冬天不可冒風雨，犯之必有陰厥之症，男縮陽，女縮乳，重者四肢冰冷，肚疼而死。切記。
14、一夜不可超過一次。清晨不可，此時陽氣初生，正是養精蓄銳的時候，做一如百，整天渾身無力，沒有精神，非常傷身。
