第一名：體外排精
這是一種古老的避孕方法，過去在缺乏避孕藥具的情況下，民間有不少人采用此法避孕。體外射精避孕法雖然簡便，但並不可靠，失敗率較高。男方在將陰莖抽出陰道前，已有少量精液射入陰道。因為即將射精和射精是一個連貫的動作，兩者之間相隔的時間極短，多數男子不能準確地把握時機，以致在即將達到性高潮時，不能及時將陰莖從陰道內抽出，使最初射出的精液排入女性的陰道內，而這部分精液中的精子數量最多，所以容易導致懷孕。這是造成體外射精避孕失敗的主要原因。
第二名：計算排卵期
計算女性排卵期是不使用任何避孕措施的自然避孕法，好處是不會對身體造成任何印象及副作用，不過失敗率卻非常高，一來是因為女性的排卵期會經常有差異，很難準確的計算出排卵期，二來則是需要夫妻二人充分合作，定出規律的性生活。這種推算法往往是不可靠的，因為女性排卵的時間，受外界環境、氣候、本人的情緒，以及健康狀態等因素影響，從而出現排卵推遲或提前，並且還有可能發生額外排卵。此外，精子和卵子在女性生殖道裡的最長存活時間也無從最後定論，因此，安全期無法算得準確，所以說安全期避孕不安全。
第三名：避孕套
大部分人選擇避孕套作為避孕方法，無非貪圖其方便購買以及容易使用，不過避孕套卻容易受到使用時的人為因素的影響，如穿戴不不當，中途脫落或被撕裂等，都會影響避孕的效果。另外部分人可能會對橡膠制品產生過敏，導致不適，也有人認為使用避孕套會影響快感。不過避孕套卻具有預防感染性病和傳染病的功效。所以建議可以伴隨其他的避孕方法一起使用。
第四名：子宮環
子宮環屬於一種長期性的避孕方法，可留存在子宮內達5年之久，避孕成功率亦較高。不過部分人，尤其是年輕女性或未曾生育過的女性可能會對起出現排斥現象，造成不適。另外戴環後可能令婦女經量增加及延長，有或在經期以外期間出現流血現象。
緊急避孕藥≠後悔藥
每年情人節前後，總會迎來緊急避孕藥的銷售高峰。為愛奮不顧身的情侶們將緊急避孕藥視為後悔藥或者可以臨時抱一抱的佛腳，希望一粒小藥片可以解決因事前沒有實施避孕措施而可能意外懷孕的嚴重後果。有此打算的朋友們請注意，這個想法Out了！
緊急避孕藥是一種事後補救措施，不能作為常規避孕手段使用。這種方式是通過抑制排卵及乾擾卵子受精或著床等機制來達到事後避孕目的，常使用的其成分多為單一大劑量孕激素（相當於8倍的短效口服避孕藥劑量），由於劑量較大，會乾擾正常的內分泌，容易導致月經周期紊亂、不規則的陰道流血等症狀，重復多次使用會對健康產生影響，比如月經紊亂、閉經等。再次，緊急避孕藥對腸胃有刺激，服用後可能會發生嘔吐，如果嘔吐後沒有補服，避孕效果會再打折扣。在一個月經周期有過多次無保護性生活的女性，不宜采用緊急避孕。而且研究數據表明，緊急避孕藥的有效性只有85%，並非萬無一失，也就是說，即便使用了緊急避孕藥，依然存在意外懷孕的風險。
所以事後服用緊急避孕藥絕不是健康的避孕方式，只有重視事前避孕，親密生活才可以安然無憂。
