肩並肩交流。如果你想和老公聊聊比較棘手的問題，如數落他玩得太瘋、不顧家時，絕不能采取面對面的談話方式。長期從事婚姻研究的佈朗大學教授斯科特?郝茲曼指出，在一些尖銳的談話中，持續、直視的眼神交流會讓男性恐懼，而且面對面時，男性會本能地進入生存模式———要麼戰鬥，要麼逃跑。所以，如果要找他談話，最好選擇肩並肩的姿勢，比如一起散步、開車或坐在沙發上看電視等。
直奔主題。最近一項研究表明，男性的大腦會把男人的聲音當成演講，把女人的聲音當作音樂，所以男性對同性的聲音會更嚴肅對待。為了保證老公聽進去你說的每一個字，妻子應該簡短、清晰、響亮、迅速地說出來。郝茲曼教授指出，男性最想聽的是直截了當的核心部分，所以女性說話最好直奔主題。
讓他知道你要發洩。男人是天生的問題解決者，眉頭皺起就表示他在思考如何解決某個問題。當妻子對老公訴說某種困境時，他會主動認為應該幫對方尋找一個解決方式，而不是簡單地傾聽。所以，女性在傾訴前應該讓男性清楚你究竟想要什麼，最好以這樣的方式開場：我真的需要把這些悶在心裡的事說出來，你安慰安慰我就好了。
滿足他的自尊心。是不是每次你提要求，他都會左耳進右耳出？這時你最好對他阿諛奉承一番。如果你直接對他抱怨你從來不陪我的朋友一起玩，那他很可能跳起來反駁你。但如果你滿足了他的自尊心，說你真幽默！我的朋友肯定覺得你很棒。今晚能不能和我們一塊出去玩呢？這種正面強化的方式更易讓他接受你的提議。
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