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要防止陽痿平時就要養成良好的習慣


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  陽痿是指勃起功能障礙是指在企圖性交時,陰莖勃起硬度不足於插入陰道,或陰莖勃起硬度維持時間不足於完成滿意的性生活。男性性功能障礙包括性慾減退、勃起功能障礙、性高潮和射精功能障礙、陰莖疲軟功能障礙,其中勃起功能障礙是最常見的男性性功能障礙。那麼,陽痿的原因有哪些?如何防止陽痿?


  引起勃陽痿的原因有很多種,例如精神心理性因素、過頻自慰、血管類疾病、慢性攝護腺發炎、陰莖本身疾病等。患者要細心關注自己的身體變化,及時發現及時到醫院做詳細檢查,不要亂猜測亂投醫胡亂吃藥。


  要防止陽痿平時就要養成良好的習慣。


  一、提高身體素質


  身體虛弱,過度疲勞,睡眠不足,緊張持久的腦力勞動,都是陽痿發病因素,應當積極從事體育鍛煉,增強體質,並且注意休息,防止過勞,調整中樞神經系統的功能失衡。


  二、謹慎用藥


  中醫對陽痿的防治,強調辨證施治,依照各種不同的體質類型對證下藥,不是單純使用壯陽藥物。盲目濫用壯陽劑,未必能提高性功能,反而導致其他疾病。到目前為止,西藥還沒有治療陽痿的特效藥,相反卻有不少藥物可以導致陽痿。


  三、戒煙酒對於防治陽痿也有著積極的作用


  長期抽煙會阻礙血液流入身體外周,影響陰莖的血液循環,影響性反應的產生,從而引起陽痿。國外研究者指出,導致血液循環不良而造成陽痙的因素有抽煙、糖尿病、高膽固醇和高血壓,而以抽煙為重。酒是一種性腺毒素,飲酒過多或嗜酒可使性腺中毒,男子表現為血中辜丸酮降低,70%-80%的人出現陽痿或不育。



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