通常來說，陽痿有分為輕度陽痿，中度陽痿以及重度陽痿，中度陽痿表現為：性要求減弱；刺激性敏感區後陰莖勃起反應慢；受到異性性刺激後不能立即勃起。重度表現在：性慾消失，無論刺激性敏感區，接受異性性刺激，還是自慰，陰莖均無勃起反應。
陽痿導致夫妻雙方不能享受性生活，不利於夫妻關系的和諧，甚至導致家庭的破裂。治療陽痿應該多吃以下食物：
1、韭菜：韭菜不僅質嫩味鮮，營養也很豐富。據分析，每500克韭菜中含蛋白質10克以上，脂肪3.0克，碳水化合物19克，鈣280 毫克，磷225毫克，鐵6.5毫克，維生素C95毫克，胡蘿卜素為17.5毫克 （在葉菜中，除金花菜外，含量最高）。
2、海魚：除了深海魚類，似乎再沒有什麼能把健康脂肪和歐米伽-3脂肪酸結合的如此完美了。這些不飽和脂肪酸是人類日常飲食中的首選，不僅可以保護心臟、促進血液循環，還可以增強人體免疫系統，減少男性患癌症的幾率。
