陽痿這種常見的泌尿科疾病，雖然對男性有很大分困擾，但是治療還不是很困難的，但是主要是愈後的預防，預防很重要，因為如果不注意預防很容易使病情復發，但是很多的患者對陽痿的預防不是很清楚，那麼今天就來給大家介紹一種陽痿很好的預防方式：食療。
陽痿食療保健
1、韭菜炒羊肝：韭菜90g，洗凈切段；羊肝120g切片，鐵鍋急火炒熟後佐以醋食用，治療命門火衰陽痿。
2、肉蓯蓉燉羊腎：肉灰蓉5g～10g，羊腎1對，煮熟調味服食，治命門火衰陽痿。
3、子雞烏龜湯：取未產過蛋、重約1000g的子雞1只，去毛及內臟；另取重約500g的烏龜1只，去甲，白胡椒9g，紅糖500g，裝入雞腹腔內，置於砂罐中，加白酒1000ml，加蓋，並用泥封固，加文火偎至肉爛為度。食湯和肉，2天～3天吃完。隔15日後如法配服。該方補腎滋陰，用於腎陰虧虛陽痿。
4、藥蝦醬：取韭菜子30g，枸杞子、蛇床子各15g，菟絲子10g，以水煎服，逐日1劑。另將大鮮蝦40g煎去頭尾，略搗爛，加醋適量成30g蝦醬，1次服完。用於腎陽虧虛之陽痿，該方溫而不燥。
5、蒸羊睪：取蔥管數根，內裝蝦仁，以填滿蔥管為度，文火焙幹，研細未，逐日早晨沖服6g。另用羊睪丸1對，加陳酒少許蒸熟，天天早晨服下。1個月為1療程。溫腎壯陽，用於命門火衰陽痿。
6、穿山甲佛手堡雞蛋：穿山甲12g，佛手20g、雞蛋兩只加水同煮，蛋熟後去殼，取蛋再煎15分鐘，吃蛋飲湯，隔日1次，連用半月。三物適用，能散鬱結，補精氣，鼓陽道，治療肝氣鬱結陽痿。
7、東坡羊肉：羊肉240g，土豆、胡蘿卜各45g，醬油60g，料酒6g，糖4.5g，大蔥9g，生薑3g，大料0.5g，花椒0.75g，植物油120g。將羊肉切成小塊，土豆、胡蘿卜刮皮洗凈，切成菱形的塊。把大炒勺放在旺火上，倒入植物油，燒到油見煙時，把羊肉塊放入，約炒5分鐘，肉變金黃色時即可撈出，再把土豆、胡蘿卜塊放入油勺內，亦炸到金黃色撈出，倒去餘油。把炒鍋放在微火上，倒入炒好的羊肉塊，加入凈水，然後把上述調料一並放入，一直煨到肉爛，再放入炸過的土豆、胡蘿卜塊，一起再煨5分鐘後倒入湯盤內即成。佐餐服食。可補精血，助元陽，用於腎陽虧損所致的陽事不舉。
8、冬蟲夏草鴨：雄鴨1只，冬蟲夏草10g，食鹽、薑、蔥少許。洗凈放砂鍋中，加冬蟲夏草及上述調料，水適量，用文火煨熟爛。佐餐食用。補虛助陽，用於治療腎陽虛寒、命門火衰所致的陽痿、遺精、是長期調養的理想滋補食物。
