隨著社會開放度不斷提高，老夫少妻或老妻少夫都越來越多見。雖然愛情沒有年齡界限，但性愛有時卻會因為年齡相差懸殊而遇到困難。一般來說，雙方年齡相差15歲以上，就可能出現性愛不和諧的情況。因此，老少配伴侶在性生活中要掌握好一些知識和技巧，這樣才能消除誤解，充分享受性愛帶來的好處。
老夫少妻夫妻生活中如何和諧
年齡懸殊夫妻可能面臨兩大困難。一是性慾差別較大。年輕的一方一般性慾更強，對性生活的次數和強度要求更多，性生活中也更容易盡早進入狀態。而年長的一方可能因為性激素減退，性需求沒那麼強烈，不能每次都滿足對方需求，同時進入狀態較慢，反應也沒那麼快。二是在性生活中，年齡較大一方容易心率快速上升，從而導致交感神經興奮，令血管收縮和血壓上升，危害健康，在極端情況下甚至可能血管破裂，導致性猝死。
針對以上問題，首先，年齡相差懸殊的夫妻要加強前戲時間和刺激，多些愛撫，多點交流，這樣一方面可以增加夫妻間情趣，另一方面有助於促使年長一方盡快進入角色。如果男方年紀較大，愛撫、親吻等可以幫助勃起更加充分，達到一定硬度。如果女方年紀較大，前戲能幫助改善陰道乾澀，增加潤滑度。
其次，要選擇合適的體位。如果男方年長，可以采取女上位，這樣可以減少男方的體力過度消耗。如果女方年長，建議采用側臥體位後入式，以增加女方快感度。
此外，性愛時不要過於偏重生理上的滿足，夫妻間應多進行性心理交流，說些情意綿綿的悄悄話，可從心理上獲得滿足。
最後，在性生活前，年齡較大的一方若存在基礎疾病，如高血壓等，應在纏綿前控制好基礎疾病，性愛過程中也不要太過於激動和疲勞。
值得提醒的是，雖然性活動很大程度上受年齡影響，但年齡不是性和諧的唯一條件，只要掌握了夫妻之間的性心理、生理特點，密切配合，即使年齡懸殊也不一定會出現性不和諧。同時性生活美滿與否，同夫妻間的感情也密切相關。
夫妻之間年齡相差幾歲最幸福？
近日，歐洲科學家們做的一項調查顯示，年齡是影響婚姻穩定的一個關鍵砝碼。英國巴斯大學伊曼紐爾弗拉尼耶博士對1534對情侶進行了一項追蹤調查，結果顯示，能強有力維系婚姻的最佳情侶模式是男女雙方均受過高等教育且無離異史，同時男方比女方年長5歲以上。研究者稱，妻子比老公小5歲以上是最不容易產生矛盾的年齡組合，他們的離婚率為其他婚姻的1/6。
另外，一項維也納大學的研究發現，若老公比妻子大4-6歲，生育的子女最多；而老公比妻子大15歲，雖然生育子女數量不多，但婚姻生活最美滿。
對此，國內知名婚戀治療專家王國榮表示贊同。王國榮說，這類婚姻的三大幸福點，成了家庭穩固的支柱。第一個幸福點，滿足女性三位一體的願望。通常，女性夢想的白馬王子兼具爸爸的成熟、兄長的呵護和朋友的活力。而老公年齡大，心理更成熟，感情給予更自如。
第二個幸福點，年長的老公通常有一定的經濟基礎，減少了因經濟而發生糾紛的幾率。第三個幸福點，家庭競爭少。老公年長，女性自然會生發出依靠感和服從感，減少夫妻間權利的競爭，摩擦隨之減少。
如果說到這類婚姻的劣勢，華南師范大學心理學教授鄭希付認為，一般而言，男性的平均壽命本來就比女性短，如果老公再比妻子大很多，那麼有可能最終會是老公撒手人寰，妻子獨守孤單。
