撫摸激發性慾
經過數年婚姻生活後，經常撫摸愛侶，較經常做愛更能令雙方感情鞏固下來。專家表示：除了做愛，不少夫婦難得會情深款款地撫摸對方，他們可能對此感到別扭。改善撫摸技巧是消除一切達至良好做愛效果的障礙。
認真表達心中願望
不少男士在床上會表現得像苦行修士一樣，極力嘗試以真摯的力量來覆蓋你每一寸肌膚，借此取悅你。假如你希望他停留在某一部位，便應向他發出一些指示。
多個地點性愛
假如睡床是你倆做愛的唯一地點，那便可能錯過在家中其它地方做愛所得到的高度性愛樂趣了。由廚房開始，可考慮利用櫥櫃及雪櫃中所有美味的食品，這樣可能會引領你到達前所未至的境界。在每一個房間重復做，如果你已體會在臥室搖椅上做愛的滋味，便可進入更深一層的性愛境界。
不放過一點性愛時間
有不少人在家中興奮起來，但在前往睡房途中，總會被不少東西分散注意力，很快便提不起勁。專家指出假如你希望享受更多和更佳的性愛樂趣，被挑起情慾時便要立即行動。當你感到性慾高漲時，不要分神去留意其他事物。集中精神、不要讓興頭溜走。盡一切可能，選擇家居某一個地方立即開始行事。
大膽的說出你的感受
通過以上環節，你的性愛溝通技巧已經增強，現在則可以準備把言語技巧提高至另一水平--提出特別要求或分享一次性幻想。讓愛人知道自己心中所需，或用字條寫下你心中所想的，又或嘗試書簽技巧：在一本描述性幻想的書中，找出其中你想重演的一幕，然後用紅筆在該部分做些標記，再把書放在他的床邊。在預先定下行房的其中一天之前，通知他閱讀那些篇章，讓他有足夠時間徹底領會其中內容。
給對方最需要的
男士喜愛的撫弄方式，實際上有許多不同的變化，而他們本身往往顯得無能為力。在這部分，他將會向你展示其所好，那是很有啟發性和刺激的。當你要求他示范其喜歡撫弄陽具的方式時，通常都會感到難為情。不妨先跟他溝通一下，關鍵在於他必須相信你真的要看示范時，他便不會過於別扭了。
挑起性愛情緒
在性關系良好的夫婦中，交媾的慾念根本並無偶發性可言，即使他們眼前並無任何性刺激，亦可以隨時燕好。同時稱贊他。一般來說，當男女雙方受到恭維和喜悅時，對做愛一事使會更加熱衷。表達愈具體，便愈能顯示你的評價是出自真心的。還可以制造熱切期望的氣氛。如果當晚計劃行房，可在早上穿衣時，盡量流露出渴望脫掉它的那種意識。在整裝時，幫他弄直領帶和慢慢拉起褲子的拉鏈。要求他替你把胸圍扣好，在其雙手離開你的背部前，讓頭發垂於其上。
來點新的元素
某一日，突然覺得一成不變的性愛方式極為枯燥，怎麼辦?倘若敢於嘗試，你必然可以取得意外的收獲。進行某些研究，花時間制訂一個具啟發性的性愛餐單，可參考有關書籍。
在某個晚上把餐單帶上床去，然後跟老公一同閱讀，挑選和嘗試新的性愛技巧記住保持靈活的頭腦和把該書置於身邊。或是在性愛前戲時使用杜蕾斯快感裝人體潤滑液。透心涼快感，為性愛帶來刺激新體驗，水溶性質地，助愛慾更高漲，給彼此帶來滋潤快感!享受巔峰感覺，如潮激情觸手可得。
進行性愛旅程
大部分人喜歡選在郊野進行最瘋狂的事情，這樣會再次令性愛變得特別。跟老公一同坐下，計劃一個你倆從未試過而又最能挑起性慾的旅程表，或許隻是制造情趣，令你倆有著如情人般的親密感覺。
