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孕期能啪啪嗎?選對姿勢很重要


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  懷孕期間可以有性生活嗎?


  答案是肯定的!


  適當的性生活不僅能增進夫妻間的親密感情,對促進胎兒的發育也有一定幫助。有國內外的研究指出,夫妻在孕期享受愉悅的性生活,孩子出生後反應會更加敏捷,語言發育早而且身體健康。


  那麼,什麼樣的性生活姿勢是比較適合孕期的呢?


  適合孕期每一個階段。準爸爸和準媽媽朝同一方向側躺,不會擠壓腹中胎寶寶。


  準媽媽坐在老公大腿上,背對老公,老公調整力度,盡量不要有太刺激的動作。


  準媽媽躺著並張開雙腿,準爸爸保持站立姿勢,這樣,不會對準媽媽的腹部產生壓力。


  準爸爸稍微側身,與準媽媽結合,深淺適宜。


  準爸爸側身抱起準媽媽雙腿,兩人呈L形,既不壓迫腹部,也不會過深。


  媽媽臀部坐在床緣,雙腳向外張開彎曲,用椅子撐著,上身半躺,用手支撐住;準爸爸在床下跪著,或半蹲、手撐在床上。


  懷孕時應避免在準媽媽的肚子上施壓,因為一不小心就會危害到媽媽及寶寶的安全。若是準媽媽在上,可以自己控制力道及插入的深淺,這樣比較安全。


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