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哪些食物是熱性的?熱性的食物有哪些


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中醫認為食物具有不同的性味和作用,它們具有寒、熱、溫、涼四性其中能減輕和消除寒症的食物稱為熱性食物。那麼熱性食物都有哪些呢?


哪些食物是熱性的?熱性的食物有哪些


熱性的食物有哪些


糧食類:


高粱、糯米及其制品。


蔬菜類:


扁豆、青菜、黃芽菜、芥菜、香菜、辣椒、韭菜、南瓜、蒜苗、蒜苔、大蒜、大蔥、生薑、熟藕、熟白蘿卜。


動物性食品:


羊肉、狗肉、黃鱔、河蝦、海蝦、雀肉、鵝蛋、豬肝。奶及奶制品、大豆及大豆制品組溫熱性--奶酪。


水果類:


荔枝、龍眼、桃子、大棗、楊梅、核桃、杏子、桔子、櫻桃。


幹果類:


栗子、核桃、葵花子、荔枝幹、桂圓。


調味品:


酒、酒釀、紅糖、飴糖、芥末、茴香、花椒、胡椒、桂花、紅茶、咖啡。


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