冬季吃人參能預防感冒 六類人不宜吃
人參對於感冒的作用，重在預防。
從人參對感冒的效果而言，主要有兩種觀點，一種是說人參可以預防感冒；另二種是說感冒時不能服用人參。這兩種觀點並不相駁。
人參對感冒的預防
在現代醫學角度來看，最高明的醫生是能夠治未病的醫生——也就是我們現在常說的預防為主。而中西醫在對人參如何預防感冒的觀點上也是殊途同歸。
中醫認為，感冒是在人體正氣不足的情況下，由風、寒、濕、燥、火（溫、熱），或疫毒之邪引起的流行病。其中主要是風邪，所以又叫傷風。換句話說，服用人參，能夠提升人體內的正氣，患感冒的概率大幅降低。
西醫認為，感冒是在人體免疫能力較差的情況下，由身體周圍的病毒和細菌引起的急性上呼吸道感染，其中90%以上是病毒引起的，又稱上感。為什麼面對流感，有人感冒了，有人就不感冒，解釋就是免疫功能好的人，不易被感染。
感冒一開始都是表征，病在喉嚨口，這個時候治療較為方便；但如果不及時治療，感冒便會深入到肺腑引起肺炎；若是再不治療，就會到心臟裡面，感冒嚴重者甚至會引起死亡。所以有感冒要早治，特別是老年人，秋冬季節預防感冒十分重要。
人參能預防感冒，不只是因為它大補元氣，它還能補五臟、提高抵抗力。常規中藥有1000多個品種，在這1000多種中藥裡，只有一味藥是 大補元氣、補五臟，這就是人參。李時珍在《本草綱目》一書中曾經說過，人參善治男女一切虛症。康美藥業在此推薦大家使用人參來預防感冒，因為人參能補益元氣、中氣、宗氣、臟腑之氣、心氣、肺氣、肝氣、脾氣、胃氣、腎氣等大多數人體之氣。另外，人參還有氣血雙補功效，對新陳代謝功能、內分泌功能、生血生精功能、血液流通功能等均具有增強作用。長期服用人參的人元氣充沛，中氣充足，五臟六腑功能健全，生血生精功能旺盛，先天後天之氣充實，氣血運行正常，不易感染感冒，健康長壽。
六類人不宜服用人參
1、體質過敏很強烈的人，如果在服參後出現皮疹的話，則要注意了，這說明自己是不適宜服用人參的，一定要馬上停用;出現化膿性發炎的時候則更不可以服用了。
2、屬於肝陽上亢者的高血壓病人，服後易引起腦血管意外，但虛寒的高血壓病者可用人參，不過用量宜少，當收縮壓大於180mmhg時，無論哪一型高血壓患者均不宜服用人參。
3、由於突然氣壅而得了喘證，或者是由於燥熱引發了咽喉乾燥，一時沖動引發了吐血、鼻衄等病人都要忌用人參。
4、由於濕熱壅滯所導致的水腫患者，在服參後水腫會變得更加嚴重。這是因為人參有抗利尿作用，所以，由於這種原因導致水腫的患者不宜服用人參。另外，腎功能不全伴尿少者亦要慎用。
5、實證失眠、煩躁患者不宜服用人參，否則會更加影響睡眠品質。
6、處於感冒發熱時期的病人一般不宜服用人參。因為發燒時心悸會劇烈起來，這時服用人參的話，會提高血循環，使心悸更嚴重，從而加重病情。
最後，還要注意，有些藥物和食物是千萬不能與人參同食的。像反藜蘆、畏五靈脂、惡皂莢，應忌與人參同用。服人參時還不宜喝茶和吃蘿卜，因為這兩種食物都有行氣的作用，而人參大補元氣，進補後又把它的作用排除，便等於白吃。
