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核桃有幾種吃法呢?


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核桃是一種很好的保健食品,核桃是一種溫性的食物,核桃是可以起到補腎固精的作用,核桃對於女性朋友來說是特別的好,吃核桃是可以調節內分泌,核桃是具有豐胸的效果,而且吃核桃以後女性的氣血會變得更好一些,核桃是有很多種的吃法今天兩性心理學就來告訴大家核桃的幾種吃法,愛美的女性朋友是一定要學習起來。


琥珀核桃仁


材料


核桃仁、去皮的白芝麻、冰糖、蜂蜜、花生油


做法


1、將核桃仁放水裡煮熟後撈出備用。煮時散發出淡淡的紅棗味,煮好的核桃仁外皮很容易就剝下來了,但盡量別剝。


2、鍋裡加入適量清水,放入冰糖幾顆和一勺蜂蜜,小火熬出稍粘稠的小泡。


3、放入核桃仁拌勻,使核桃仁均勻裹上一層糖汁,一定要收幹一點再盛出。


4、鍋裡油熱後放入核桃仁,小火慢炸致酥脆。因有糖的分隔,所以桃仁吸附的油幾乎沒有。


5、撈出裝盤,立即撒上芝麻拌勻即可。


芝麻核桃仁


材料


核桃仁,芝麻,蜂蜜,糖,黃油


做法


1、先把核桃用微波爐高火加熱1分鐘。


2、取出,加蜂蜜、糖、黃油攪拌一下,再放微波爐加熱1分鐘。


3、取出再攪拌均勻,再放進微波爐加熱2分鐘。


4、撒芝麻攪拌一下,冷卻後就能吃了,一點也不輸外面買的。


核桃的藥用價值很高,中醫應用廣泛。醫學認為核桃性溫、味甘、無毒,有健胃、補血、潤肺、養神等功效。《神農本草經》將核桃列為久服輕身益氣、延年益壽的上品。


上述中我所說的核桃的幾種做法都是比較簡單的,如果是不愛吃甜的朋友最好不要放糖,蜂蜜也可以稍微的少加一些這樣吃起來就不會太甜了,當然也是可以按照自己的口味來做成咸味,或者是自己可以自己加一些配料下去,口感是特別好。


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