水是人的身體中最不可缺少的物質，俗話說人的一天，至少要8杯水，不僅能夠加快人的身體新陳代謝，還能讓自己精神煥發。同樣水作為自然界內不可缺少的東西，自然也就肩負著重大的使命，維持生物線的平衡。大家出門在外一般性都會攜帶礦泉水，不僅攜帶方便，還有品質保證，但是對於能不能把礦泉水燒開，這是大家所疑問的問題，今天我們就來探討一下。
可以，但是礦泉水含有一些對人體有益的礦物質 ， 燒開了的話可能會流失掉。燒開後沉淀再喝，不然把水垢喝下去自然會得結石。
礦泉水是從地下深處自然湧出的或經人工揭露的、未受污染的地下礦水；含有一定量的礦物鹽、微量元素或二氧化碳氣體.
指導意見：
礦泉水一般含鈣、鎂較多，有一定硬度，常溫下鈣、鎂呈離子狀態，極易被人體所吸收，起到很好的補鈣作用。如若煮沸時鈣、鎂易與碳酸根生成水垢析出，這樣既丟失了鈣、鎂，還造成了感官上的不適，所以礦泉水最佳飲用方法是在常溫下飲用。其次礦泉水只能冷藏不宜冷凍.嬰兒不適合飲用礦泉水.
注意事項
在飲用桶裝礦泉水時應注意做到以下幾項：
1．飲水機一定要放在陰涼避光的地方，千萬不能放在陽光直射的地方，以免滋生綠藻。若實在有困難，也應采取措施，為水桶加罩避光桶套。
2．打開的水桶秋冬季要在2-4周內喝完，春、夏季最好在7-10天內喝完。
3．飲水機不要長時間通電加熱、反復燒開。反復燒開的水不宜飲用。
4．用過的空桶要放置在幹凈的地方，不要往裡面倒臟水、扔污物（如煙頭之類），而造成礦泉水廠清洗、消毒困難。
所以大家可以知道，礦泉水其實是不用燒開的，本身是還有非常多的營養元素，如果經過加熱，那麼那些營養元素可能就會消失，所以大家可以直接使用。大家應該養成多喝水的習慣，這樣不僅能為身體也排毒，還能讓自己遠離疾病，保持身體的健康。
