人們在平時的生活中難免會和朋友小聚，這時候都會喝上一些酒的，而且台灣的酒文化有“感情深，一口悶”的說法，一些比較豪爽的人，在朋友的熱情中，往往就會豪飲，這樣喝醉酒的可能性就會非常的大。而喝醉後不但頭腦不清楚，而且還常常會胃部難受不已。那麼，這時候應該吃些什麼來醒酒呢？
1.蜂蜜水
醉酒後伴隨有頭痛情況的人，不妨多喝點蜂蜜水，它能夠有效的緩解酒後頭痛的情況。蜂蜜之所以具有這些功效，是因為在蜂蜜中含有一種特殊的果糖，它可以促進酒精的分解以及吸收，從而達到減輕頭痛的作用。特別是因為喝紅酒而引起的頭痛，適量的多喝點蜂蜜水，緩解頭痛的效果更加明顯。
醉酒後很多人都容易出現失眠的情況，這個時候更需要適量的喝點蜂蜜水，因為它具有很好的催眠作用，並且還能保證第二天起床後不頭痛。
2.番茄汁
頭暈也是很多人在醉酒後都會出現的問題，因此對於醉酒後吃什麼食物最解酒這個問題，這類人群更需要多關注。在番茄汁中和俺有大量的特殊果糖成分。它能夠幫助促進酒精分解吸收，一次飲用300ml以上便能使酒後頭暈感逐漸消失。
3.新鮮葡萄
醉酒後需要適量的多吃一些新鮮的葡萄，這是因為在新鮮的葡萄中都含有豐富的酒石酸，它能夠與酒中乙醇相互作用形成酯類物質，降低體內乙醇濃度從而達到解酒目的。而且葡萄酸酸的口味也能有效緩解酒後反胃、惡心的症狀，專家還指出，在喝酒前也應該適量的多吃些葡萄，這樣能夠有效的預防醉酒的情況出現。
如果喝酒後，不想讓酒精腐蝕自己的大腦，還想讓自己保持高度的清醒，減少胃部不適的情況，減少第二天宿醉的危害，可以在喝酒後喝上一些蜂蜜水、番茄汁、新鮮的葡萄、西瓜或者西瓜汁等，都可以起到很好的解酒的作用。經常喝酒會身體的危害非常大，所以一定要適量的飲酒，或者解酒。
