1.1、噪聲損傷:噪聲太過強大或者受到長期噪聲的影響,都會使得聽力下降並伴耳鳴和眩暈,嚴重的人還會出現幻聽和神經衰弱。所以為了避免發生頭暈耳鳴額症狀,我們要盡可能減少噪聲對我們的影響。
1.2、皮膚血管擴張:頭暈乃是由於皮膚血管擴張,血流增多而造成腦部血液減少的現象。這種現象的產生,可能因為暴露於烈日下過久,泡熱水澡的時間太長,或是緊張、生氣等。除了以上的原因外,缺乏維他命、荷爾蒙分泌異常、更年期或自律神經失調也都是造成頭暈的因素。
2、引起頭暈耳鳴原因是全身性疾病、耳源性疾病
2.1、全身性疾病:患有貧血、紅細胞增多症、腎臟疾病等的人都有可能出現耳鳴的現象。另外,女性的月經期或者絕經都會影響到耳鳴。
2.2、耳源性疾病:傳音部分(外耳、中耳)的病變、感音部分(內耳)病變、蝸後病變(聽神經)、聽覺中樞病變從耳蝸神經核一直到大腦聽皮層的聽覺傳導通路)。
3、引起頭暈耳鳴原因是神經衰弱、精神因素
3.1、神經衰弱:當人的神經受到影響的時候,也會引起耳鳴,比如人的情緒過於激動,過於憂鬱焦慮,都會直接影響頭暈耳鳴,而且還伴有頭痛、頭昏、失眠、多夢等症狀。此外,身體虛弱的女性,由於血管張力不足,局部供血不良也會引起頭暈耳鳴。
3.2、精神因素:精神過於緊張的女性,尤其是思慮過度,會出現耳鳴或者加重耳鳴症狀,因為精神緊張會引起椎底動脈痙攣,從而影響內耳學供有關。
1、生活：因為耳鳴而長期求醫,帶來經濟損失甚至導致巨大經濟壓力。
2、聽力：非常響的耳鳴能夠幹擾所聽的內容,常常聽到聲音但分辨不清別人在說什麼。
3、睡眠：耳鳴尤其在夜深人靜時響的厲害,使人入睡困難。即使入睡,也特別淺。有人訴說,睡眠不深時可以被耳鳴吵醒(耳鳴如同外界聲音一樣能夠吵醒主人)。因為半夜醒來後,耳鳴仍然響個不停,所以使人煩躁不安,輾轉難眠。
4、情緒：長期嚴重耳鳴可以使人產生心煩意亂、擔心、憂慮、焦急、抑鬱等情緒變化。有的人寧願聽不見了也不要耳鳴,達到難以忍受的程度。
5、工作：因為聽不清別人尤其領導和老師的講話,而且自己忍受著耳鳴帶來的巨大痛苦,卻常常不能被人理解,所以工作效率下降,對工作和學習也漸漸失去興趣。
1、要慎用或禁用對聽神經有損害的物:抗生素是引發耳蝸損害最多的一種耳毒性物,因此,避免濫用抗生素是降低物性耳聾的一項重要措施。家族中有耳毒性物過敏史者更應慎用此類物。
2、要避免長時間接觸高分貝噪音:長時間接觸高分貝的噪音會損害聽毛細胞,損傷內耳,從而導致噪音性耳聾。工廠的噪音會導致職業性的噪音性耳聾,卡拉ok等噪音很大的娛樂場所應盡量不去,另外也應避免長時間聽耳塞,否則會引起聽力減退。
3、要經常按摩耳朵:按摩可促進內耳血液循環,比如按摩耳廓、捏耳垂,按摩頸後發際兩側凹陷處的風池穴。也可閉目靜坐,將兩手食指分別插入兩耳孔中,然後迅速抽出,如此連續做10次。
4、不要掏耳朵:掏耳朵時如果用力不當容易引起外耳道損傷、感染,導致外耳道癤腫、發炎、潰爛。掏耳朵時,稍不注意,掏耳勺還會傷及鼓膜或聽小骨,造成鼓膜穿孔,影響聽力。
5、要積極治療高血壓、高血脂、腦動脈硬化及糖尿病等疾病:這類疾病可能會引起耳朵的病變。
6、要保持良好的精神狀態:當人情緒激動或著急之後,人的腎上腺素分泌增加,可使內耳小動脈血管發生痙攣,小血管內血流緩慢,造成內耳供氧不足,導致突發性耳聾。
7、要養成科學的飲食習慣:多食含鋅、鐵、鈣豐富的食物,可減少微量元素的缺乏,從而有助於擴張微血管,改善內耳的血液供應,防止聽力減退。
