據英國《每日郵報》近日報道,所謂最好的受孕體位,其宗旨就是保證精子射出時,盡可能地靠近女性子宮頸,主要有3個,包括傳統的男上位、側位和後入。尤其是男上位,被認為是最好的受孕姿勢。此時,女性還可以用枕頭墊高臀部,使精子以最快、最強的爆發力,抵達子宮頸。推薦側臥和後入,是因為其能保證較長的性愛時間,提升性滿意度。
選擇了合適的體位後,能否達到高潮也很重要。因為有多項研究表明,高潮能明顯提高女性的受孕率。高潮時,女性盆底肌肉會強力推擠,幫助精子突破重重阻力,抵達子宮頸。
受孕有困難的夫妻還應避免不易受孕的體位,如站立式和坐位。此時,女性生殖器官下垂,陰道口開放,大部分精液可能會隨著陰莖的抽出,而流出體外,受孕機率也會降低。