導致性慾減退的原因有哪些？
一、季節、氣溫：
據調查，在氣溫偏低的冬春季節，多數人性慾較強，尤其是春季被認為是求愛季節，而汗流浹背的盛夏，性慾常暫時減弱。一部分婦女的性慾與月經周期關系密切，常在月經來潮前幾天性慾增強，一部分則在來潮後一周左右較強。多數婦女在妊娠期間性慾有些減退。男子的性慾也有周期性變化，但多數不甚明顯。
二、情緒：
人在情緒不佳時，性慾容易暫時減退，尤其是在極度悲傷、恐怖、消沉和絕望等惡劣狀態下，性慾會受到顯著影響，甚至可完全喪失。鑒於此，在愛人情緒不佳時，首要的問題是幫助他或她消除不良情緒，做好心理保健，此時不應過性生活。假若愛人勉強應付，非但激不起快感，還容易導致性冷漠，而且會損害夫妻感情。
三、嗜煙酒：
長期大量吸煙與不吸煙者相比，更容易引起陽痿。長期嗜酒可使性功能減退，性慾下降。據研究，大量飲酒可引起血管擴張，陰莖的血流和快感缺乏，因而導致性慾下降。但煙和酒精對性功能的影響是可逆的，戒除煙酒後大多數人性功能可逐漸恢復至正常水平。
性慾減退有什麼預防方法？
1、擺脫預防性慾減退問題，首先要消除壓力，集中精力提高自身和對方的樂趣，尋找性慾減退的根本原因，而且要注意和性伴侶溝通，消解雙方間的矛盾，理解雙方的狀態，積極做好性慾減退的防治工作。
2、另外，性慾減退是中年人的正常現象，但減退並不意味著完全消失，暫時消失並不意味著永久消失，只要能正確認識和理解這種生理變化，做好心理調節，那麼，性慾減退的乾擾問題相對會減輕。
3、性慾減退有什麼預防方法？對於那些解不開而造成乾擾的心理困惑，有必要再三地重復提及。反復提出這一問題，可以使它對自己的影響逐步減少乃至消失。
4、暢談內心感受，在醫生面前可自由表達心中的畏懼、憤怒、悲痛、焦慮和其他令人不適的情緒，有助於清理自己頭腦中的混亂和乾擾，是減弱消極影響的關鍵一步。
