根據性學研究者的調查，人類一開始時的性愛姿態與動物沒有什麼兩樣。在原始社會裡，當女人的性慾被燃起，她們就彎下腰，扭動臀部，等待著男人從後面進入。後來才逐步進化到現在被廣泛采用的男上女下的做愛姿態，因為在這樣的結構中，兩個人的雙眼可以相互凝視，做愛再不僅僅是一場性交，而是情感的交流。
性愛學家的調查報告是，當兩個人初涉愛河時，一般都選用傳統的男上女下的姿態，這便於掩飾突然赤身裸體面對對方時內心的不安與羞怯，同時，對剛剛性接觸的兩人而言，這種姿態有助於目光的交流，更容易達到性高潮。但這種方式在兩個人接觸四到八年後會逐漸被淘汰，因為它會隨著時間的推移變得不再富有刺激性。
心理學家說，性愛最重要的器官是大腦，它決定著喚起到高潮的數量與品質，因而，做愛除了身體上的接觸外，更多的是心理上的滿足。你知道嗎？其實不同的做愛姿態有著不同的心理暗示效果。
在性愛方式中，如果要想有一個完美的性高潮，男人就要掌握對不同類型女人的性愛技巧。對於有性生活經驗的熟女來說，男人要有一定的掌控力，而對於沒有性生活經驗的女人來說，男人就要展現自己的性雄風，征服她。
成熟女人如何征服
一般來說，成熟的女人有著豐富的做愛經驗，這類熟女的各個性器官都飽受男人的手和陰莖的摩擦，陰道也變得比較寬松，所以，已經不太敏感。她們往往要得急，叫著快給我之類的話，這個時候，你千萬不要聽從她的召喚，她越是想要你越是不給。
最好的辦法就是你先插進去，保持不動，讓JJ在她的洞洞裡呆著。如果他催你，你也沉住氣，用身體緊緊把她壓住，然後，撫摸她的乳頭，親她脖子，揉她的陰蒂，捏她的屁股。此時，她自己就無法自控的動身體。直到把他折騰的不停地呻吟，再由慢到快緩緩地抽插，每次插得時候不要太快，每插一下，就停住，然後重復地抽插，就會讓達到高潮。
如何進攻淑女
對於在性生活中不太有經驗的女孩，你要采取男上女下的體位姿勢，一點一點地撫摸她，直到她的愛液流出，這個時候，就要把你的下體插入她的陰道，猛插猛攻，但中間一定要有停頓，讓她陶醉於剛才激烈的抽插過程。等到你已經把她征服的時候，她就會主動的對你說我想要，此時，你就要在她不防備的時候，猛插一下，停一下，因為她的性體驗不多，所以，這種做愛技巧會讓她很快享受到飄飄欲仙高潮的感覺。
根據調查，在結婚五至十七年的夫妻中，男人站在女人身後的方式最受歡迎，這讓許多老夫老妻重新找回婚姻中逝去的激情。同時，口交在這個時段裡也應運而生。心理學家說，如果兩個人的感情很好，他們會認為在性愛中，給予比什麼都重要，所以他們更願意為對方做口交，以此表達自己對對方的深情厚意。
除此之外，女上男下的姿態是男女心理暗示沖突最大的一種姿態。男人面對高高在上的女人突然有一種錯覺，感覺過去由自己掌控的事情轉到了女人手裡，男人認為這種姿態代表著一種女性權力，這令他們潛意識裡感到不安。同時，女人會被突然提高的做愛體位搞得茫然不知所措，畢竟女人不太習慣擺動下身來取悅對方。
當處於傳統的男上女下的姿態時，男人有充分控制局面的感覺。這種姿態可以讓男人在整個過程中一路占據主動地位，他們可以掌控時間的長短及劇烈程度，同時他們可以一目了然地從女人臉上的表情知道自己的成果。與男人不同，女人覺得口交時自己最具控制力，因為這不僅能讓女人控制男人的興奮度，更可以充分讓女人享受到給予的樂趣。男人卻最不把口交當一回事，他們甚至覺得口交不需要感情。
男性朋友注意，針對對方的需求，掌握好不同的性愛技巧，不但能讓你們的性愛長久激情，還能更好的增加夫妻之間的和諧指數哦！
