不喜歡穿著雨衣做愛怎麼辦？
自然避孕法是目前國際上推薦的一種不乾擾人的生殖生理功能、對人體完全無害的避孕方法，它既不要服用避孕藥，也不用工具，而是由育齡婦女通過自己的宮頸粘液和外陰情況來判斷排卵日，掌握好性生活日期，利用時間差使精子和卵子不能相遇，從而達到避孕目的。自然避孕法的方法簡便，避孕效果可靠，避免了應用避孕藥、避孕工具或手術的缺點，所以受人們的青睞。
這種方法是根據婦女宮頸粘液分泌的周期性變化，憑借婦女本人的感覺和觀察到的分泌物性狀，將每個月經周期分為乾燥期一濕潤期一乾燥期，其中濕潤期（白帶較多且稀薄）是可能受孕的時期，尤其是分泌物呈蛋清樣、清澈、透明、高彈性、拉絲度長的這一天，很可能就是排卵期，此時最容易受孕。
因此就在這一天的前後各3天，嚴格禁止性生活，這樣就可達到避孕目的。這種方法又稱為安全期避孕法，但它不同於以往的排卵期計算法。
采用這種方法要謹慎，一般經過3個月的訓練和觀察，就可掌握宮頸粘液分泌的規律，恰當地使用這一方法，只要夫婦雙方密切配合，避孕效果同樣可靠，有效率可達98%。
避孕套常見的4個使用錯誤觀念
錯誤觀念1、用前就把保險套展開
絕大多數保險套都呈環狀，使用時套在勃起的陰莖上再慢慢展開。但有些人使用時會先用手展開保險套，這會使其出現多餘皺折，戴起來困難、易滑落。
錯誤觀念2、戴套時間過早或過晚
接近半數人覺得陰莖不進入陰道就是安全的，他們會先與伴侶有性器官的接觸，等到實質性愛、甚至想射精時才使用保險套，這十分危險。還有一些人早早戴上保險套但沒有性交，這會使保險套表面乾燥而不易進入陰道內。最好的時間是經過雙方愛撫，興奮程度提高，開始有性器官接觸前戴好。
錯誤觀念3、沒有排空前端空氣
保險套頂端的儲精囊會存留空氣，如果戴套前不排空，很容易導致保險套破裂，還可能導致儲精囊空間不夠。正確的做法是，延展保險套前用手指輕輕一捏，除掉裡面空氣。
錯誤觀念4、保險套型號不合適
保險套也有型號，采用過小或者過大的保險套，不僅會影響性快感，還可能影響勃起功能，發生破裂或者脫落。建議選購前先簡單測量下，再根據感受調整型號。
