性幻想有時候具有正面功能，可為從未有過性行為的人提供一種安全的預演（例如，如果性的機會本身對青少年來說很重要的話，他們可以通過性幻想，想像對方可能會做什麼或說什麼），或提供一種安全的方式，使人體驗到不須實際去做的性的情境。
性幻想可以是一種白日夢，允許自己從真實生活的需要中暫時逃脫，它也可以在自慰或做愛之前和進行這些事時增加性興奮。性幻想也像一個安全活閥，理解對性行為的問題、疑惑惑罪惡感。
性幻想可能經過有計劃的想像出現，也可能突然心生意念而產生；或者與特定的性刺激有關或無關。
性幻想的內容五花八門，往往包括各種想像的行為、性伴侶，或從未經驗過的狀況。有些男性表示，如果有機會的話，他們或許會嘗試體驗較不尋常的性幻想（像性虐待之類），但大多數的女性卻表示不會想去實現這種極不尋常的幻想。人們可以說是這些性幻想的導演，可以給每個故事一個令人滿意的結局，也可以在這些幻想令人困擾時結束它。
有些人一再重復某種相同的性幻想（可能知道相同的幻想可增加性興奮，或從性高原期提升到高潮），而另外有些人卻經常幻想不同的內容（或許新奇令他們更興奮）。
