心理咨詢師的話：性癮症確有其病
去年，世界頭號高爾夫球手老虎伍茲就婚外性行為首次公開向社會各界致歉。同時，他也承認自己於事件發生之後接受了治療。事已至此，老虎偷腥事件暫告結束，但相關的討論一直在繼續。根據媒體的報道，老虎偷腥的原因是他患上了性愛成癮症，即性癮症。
從上面的事例也可以看出，性癮症並不是某些人為性生活放縱而找的理由，而是確有其病。它是一種由生理因素、心理因素、家庭因素和社會環境因素所導致的過於頻繁的性愛行為。生理因素主要是指體內激素的分泌紊亂，這種紊亂大多由內分泌疾病（如垂毒腫瘤等導致雄激素分泌過多的疾病）或物質濫用（如酗酒、吸毒、濫用藥物等）所致。心理、社會環境的影響同樣不容忽視，特別是現在網絡發達，色情視頻、色情書刊等信息更易獲得，這對青少年尤其是很大的誘惑。據調查，60%的性癮症患者在兒童期遭受過虐待，性癮症患者較多來自沒有適當親密關系的家庭。
性癮症有3個征兆
性癮症最典型的特點是性與愛的分離，患者生活的家庭普遍缺少情緒的表達。他們渴望愛，卻不知道用什麼方式來獲得愛。當需要對焦慮、空虛和絕望的情緒進行宣洩的時候，他們毫無辦法，於是性成為一種可以即時獲得的宣洩方式。
如何判斷一個人是不是患了性癮症？可以參考美國性健康促進協會給出的標準。如果有以下3種征兆之一，有可能就是性癮症患者：
①是否覺得自己無法控制自身的某種性行為？
②某種失控的性行為是否已造成嚴重影響？
③是否會不由自主、不斷地想到某種失控的性行為？
一旦被確診為性癮症，並因此影響了正常的工作和生活，引發了精神的痛苦和心靈的空虛以及對他人造成了傷害，就應該積極尋求治療。
專家出主意：如何戒除性成癮？
主要應從三方面入手：
首先，患者應立即就醫並體檢，尋找性癮症的原因。
若系內分泌疾病所致，可去醫院治療，鏟除性癮症病根。同時，患者還需要接受心理、家庭和社會因素方面的心理干預。一般來說，綜合的治療方法要好於單一的治療方法。可以在醫生指導下服用藥物，這是控制過強的性沖動並改善情緒的基礎。同時，接受心理治療（比如家庭療法、行為矯正治療等），常可收到積極的效果。
其次，要制訂一個具體的治療時間表，逐步減少性伴侶的數目，延長間歇時間，直到性癮症症狀消除。
至於伴有網絡性愛成癮者，還要同時戒除網癮，以鞏固效果。同時，對於性癮症不要過分焦慮，應采用健康的方式減壓，比如慢跑、練瑜伽、進行球類等體育運動，還可積極參與閱讀、唱歌、跳舞等娛樂活動。
最後，對待性癮症患者就像對待貪食症患者一樣，不要求其禁慾，而是要重建和諧的人際關系，尤其是與伴侶的親密關系，重拾健康的性行為。
