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壯陽需吃些什麼可好 5種食物幫你擊退陽痿


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壯陽是個亙古不變的話題,早在很久以前的古代,我們的國人就開始研究這壯陽的問題了,而且古時候的人對於壯陽,也是有著自己的一套獨自的方法的。但是經過歲月的沉淀,現在那些古老的方法已經消失殆盡了。但是在我們的現實中,治療壯陽的方法還是有很多的,食療就是其中的一種,那麼,壯陽吃什麼好呢?


羊肉最常見的羊肉是冬季餐桌上的常見菜,屬熱性,本身就有助陽的作用,而杜仲則是補腎的良藥,能緩解腰膝酸軟、疲倦遺精的症狀。杜仲是杜仲樹的樹皮,在選擇杜仲時可以把它折斷,裡面有像棉纖維一樣的白絲,就是品質較好的杜仲。雞蛋雞蛋是人體性功效的營養載體,是性生存後復原朝氣優異的還原劑。阿拉伯人在婚禮前幾天,以蔥燒雞蛋為主,以防衛新婚之夜性愛的美好。吃什麼菜壯陽


而印度醫生則議案,夫妻在過性生存之前,應多喝由雞蛋、牛奶和蜂蜜煮成的大米粥。我國草野也流傳著新婚晚餐煎雞蛋的習俗。新婚夫婦性生存常常,體力節儉較大,補食雞蛋有助於迅速復原體。


泥鰍


泥鰍含優質蛋白質、脂肪、維它命B1、維它命A、煙酸、鈣、磷、鐵等。其味甘,性平,有補中益氣、養腎生精的效勞。對調節性性能有比較好的作用。泥鰍正中含一種分外蛋白質,有促使精子設立的作用。成年男子常吃泥鰍可滋補強身。


驢肉


驢肉俗語說:天上的龍肉,地上的驢肉。驢肉氣味鮮美,是一種低脂肪、高蛋白、低膽固醇肉類。中醫認為,驢肉性味甘涼,有滋陰壯陽、補氣養血、省心去煩效勞。驢腎,味甘性溫,好處腎壯陽、強筋壯骨效勞。可治療陽痿不舉、腰膝酸軟等症。


鞭菜


鍋裡壯的鞭菜在悠久的飲食文化中並不鮮見,在中醫裡,鞭屬於有機結構食物,極易被人體吸收並轉化為自身能量,效力遠勝普通植物和肉類食品。除《本草綱目》中記載的補腎益肝、補血益氣、養顏美膚、強筋壯骨的作用,現代科學研究又發現其含有大量腎活力因子,17種氨基酸,多種微量元素,多鈦和血紅蛋白等活力物質,不僅男性可以食用,對女性的調理也是恰到好處。


牛油果


從科學上來講,牛油果的壯陽作用合乎情理是因為它們富含不飽和脂肪酸,且飽和脂肪酸的含量極低,些都對你的心臟和動脈極為有益。能讓心臟保持強健跳動的任何物質都會讓血液不斷流向正確的地方,所以,牛油果不失為一個健康又助性的好食物。


杏仁


杏仁一直以來都被譽為是可以增加激情,輔助生育的好食物。杏仁營養豐富,富含多種對兩性健康和生育能力極為重要的微量元素,比如,鋅,硒,和維它命E。



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