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這幾個美食輕松打造猛男 自然健康的性保健食品


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男人如何才能性致勃勃?這是很多男性所追求的。其實只要注意日常飲食,你就可以變身猛男。


這幾個美食輕松打造猛男


一、番茄炒雞蛋、雞蛋羹、早餐煎蛋


原材料揭秘——激情復原劑


激情過後,多吃雞蛋可以補充消耗的體力和精力,幫助你們恢復,更甜蜜地享受下一次親密。這是因為雞蛋含有豐富的蛋白質,蛋白質是性福必不可少的養料,它不但能消除疲勞感,而且在人體內會轉化成精氨酸,提高性趣,增強精子活力。雞蛋裡14。7%的蛋白質與人體蛋白質組成非常相近,比牛奶更容易被人體吸收。所以這個假期的食譜裡,千萬不要少了雞蛋喲


二、韭菜炒鮮蝦仁、韭菜餅


原材料揭秘——蔬菜中的壯陽藥


韭菜具有溫中下氣、補腎益陽等功效,還有人把韭菜叫作壯陽草、長生韭。韭菜不但可以增強精力,更對男性勃起障礙、早洩等有立竿見影的療效。


三、清蒸桂魚、蘿卜絲鯽魚湯、蛤蜊蒸蛋


原材料揭秘——夫妻性和諧素


人們發現沿海地區的居民常是子孫滿堂,秘訣就是他們常吃魚和貝類食物。科學研究證明,魚肉和貝類中含有豐富的磷、鋅、錳等物質,這些元素對性功能保健意義重大。對男性而言,它們可以增加精子數量和活力,增強體力和耐力。對女性而言,它們則能幫助黏液分泌,保持濕潤、增添性趣。海產的魚類和貝類功效尤其顯著。例如從古羅馬時代起,鯊魚肉就作為性愛的催化劑享有盛名。不過吃鯊魚肉有點殘忍,況且肉質又硬又糙,實在不好吃。倒是生牡蠣配白葡萄酒這道聞名遐邇的浪漫大餐一直廣受歡迎。


四、蔥爆羊肉、小蔥拌豆腐


原材料揭秘——催情助手


在很多國家,蔥都是愛情和性慾的化身。世界人民的實踐證明蔥有刺激性慾的作用。科學家不承認這是因為蔥特殊的氣味,而是蔥中比例特殊的維它命搭配保證了人體激素分泌的正常,從而讓欲望頻頻萌發。


五、涼拌海帶絲、紫菜湯


原材料揭秘——性感紐帶


海藻裡有含量異常豐富的碘。都知道缺碘有損健康,但是想過碘跟你們激情品質的關系嗎?碘能保持人體甲狀腺的功能和活力,而甲狀腺實際上也控制著人對性刺激的感應程度。所以海帶、紫菜、裙帶菜等藻類食品應該是餐桌上的常見菜。


六、全麥面包、小米粥


原材料揭秘——性的維它命


小麥、小米、麥芽油中都含有維它命E。足夠均衡的維它命E能夠促進他那話兒的健康生長和韌性,還是性激素分泌調節的重要幫手。


七、幹花蜂蜜茶、蜂蜜糯米團子


原材料揭秘——青春常駐專家


蜂蜜中含有生殖腺內分泌素,具有明顯的活躍性腺的生物活性。蜂王漿中的天門冬氨酸更是能促進發育、提高性功能、刺激生殖能力、增強機體能力、促進新陳代謝和造血功能、調節神經、抗老防衰,特別適合工作壓力大的老公。並且,蜂蜜中的糖易被血液吸收,對精液的形成有益。


八、奶油杏仁、幹核桃仁、開口松子


原材料揭秘——助力高手


松子是一種傳統的壯陽食品,特別對疲勞感強、有貧血傾向的男性以及缺乏勃起力度的人更有效。此外,葵花子、核桃仁、杏仁、花生等也對性功能有益。


自然健康的性保健食品


影響性愛的因素有很多,歷史上流傳下來的性愛保健食品更是種類繁多。遠在古代羅馬時代,人們就發現魚類可以有效的治療皮膚幹燥,是增長性慾的理想食品,特別是鯊魚肉,一直被當成性催化劑。


法國人普遍喜愛喝芹菜的巧克力湯,西班牙人則把巧克力當成是刺激性感的食物。他們都認為,巧克力中的能量和興奮物質可以導致人的新陳代謝更加旺盛。


雞蛋是人體性功能的載體,是性交後元氣恢復的最好補劑。阿拉伯人在婚禮前幾天就是以吃蔥炒雞蛋為主,以保證


新婚之夜的性愛美滿。印度的醫生則建議夫妻在性生活之前應多喝用雞蛋、牛奶、蜂蜜煮成的大米粥。在我國的民間也流傳著新婚晚餐前煎雞蛋的習俗。因為新婚燕爾性生活頻繁,體力消耗較大,食用雞蛋可以幫助恢復體力。


鮮蝦、麻雀肉在中醫裡都屬於補腎的食物,它們的滋腎壯陽作用早就得到了共識,可以溫暖身體,增加精力,對性慾低下或是性功能弱的人尤為適宜。


近年來,不少人熱衷於食蛇,只是因為蛇在交尾時能夠持續很長時間,比如腹蛇可達6~24個小時。


能夠增強性生活能力的不僅僅是動物類食物,一些看似很普通的食物也有助性的作用。比如說蔥,就可以促進人體性激素的分泌。韭菜又被叫做起陽草,是一種生長力旺盛的植物,顧名思義對於性功能有促進作用。


松子也是一種傳統的壯陽食品,特別對疲勞感強、有貧血傾向的男性以及缺乏勃起力度的人更有效。松子可直接食用,也可以煮粥食用,每天只吃一點即可。


龍眼肉又稱桂圓,對於體質虛弱的男女都有強身助性的作用。


許多人相信食用上述這些食物只要持之以恒,就可以起到預期的效果。



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