這裡，給您介紹一個早洩的訓練方法。首先，冷熱水沖洗治早洩，這個方法簡單可行，洗澡時用溫水沖洗睪丸，沖一會自己覺得適應溫度就行了（其實好多這種鍛煉都是達到效果就好了，不用一定要看資料上說的沖幾分鐘幾分鐘的），然後再用冷水沖睪丸，等到睪丸收縮了就好了，然後再換熱水沖，等不收縮了再換冷水，差不多循環個十幾次就好。
手術治療是在對敏感神經在無盲區定位的基礎上，實行精準阻斷，對符合手術指征的患者，只需在患者的男性器官上切開一個2-3mm長、0.5mm深的微小切口，無痛安全，另外，手術只需要10分鐘即可完成，不影響工作休息，立即手術，當天出院，廣泛適應於繼發性、原發性早洩。
