從現代醫學和心理學觀點來看，自慰是在性沖動時自我發洩性慾的舉動。狹義的說是用手刺激生殖器，廣義的則泛指采用各種手段來刺激生殖器及其他敏感部位而達到性快感，獲得性滿足的各種行為。無論男女，到了青春期後，由於體內的生理改變，都會自然而然地產生性的沖動和要求，這段時間處於性緊張狀態，對性問題滿懷憧憬，好奇，幻想。作為一種本能，他們會在性生理和性心理的驅使下開始有意識地自慰。由於性沖動不是受大腦支配的而是由血液中的性激水平所決定的，所以這是一種不以人的意志為轉移的自然現象。
自慰早洩的症狀是：已經做好性交準備 陰莖尚未進入陰道即射精 或已經進入陰道 但性交短暫 沒有達到性高潮即射精。
自慰本身不會帶來任何損害和不良後果，但頻繁的自慰會造成陽萎早洩。要想改變現在這種狀況，先要克制過度的自慰！自慰並非不可克制，只要有堅定的信心與必勝的勇氣一定可以解除，一般有一下辦法：
1、不看色情書籍和音像。
2、不要過多性幻想。
3、多做戶外運動以釋放沖動。
4、尋找一些有興趣的事情去做，以轉移注意力和心理依賴；
5、多交朋友，多接觸積極向上的健康事情。
