早洩的治療方法可以從以下幾方面進行:
1、心理調節:由於早洩的病因中心理因素占一部分。比如性生活時,心理緊張、生活工作壓力都能導致早洩。因此,男性早洩的調理首先要有一個平穩的心態,消除負面的心理情緒,樹立健康的性心理,保持樂觀的態度。良好的心態對疾病的治愈有著積極的作用。
2、體育鍛煉:很多男性朋友都知道,做一些陰莖鍛煉的方法有助於早洩。醫師指出,局部的鍛煉效果甚微。早洩的調理方法有哪些?男性朋友應該加強整體的體育鍛煉、多運動。具體的運動項目根據個人而定,但強度不宜過高,也不宜過低。像慢跑,遊泳,爬山,球類運動,體操,健身房鍛煉都是很不錯的選擇。
3、飲食調節:最原始最傳統的治療疾病的方法便是飲食療法。其實,早洩也可以用飲食來調節,早洩的調理方法有哪些?醫師指出,男性朋友可以多吃一些壯陽固精的食物,這類食物多含有豐富的鋅元素,鋅不但可以提高人體的免疫力,還是精液和性激素的重要組成成份。例如韭菜,羊肉,動物的腎臟,海鮮,魚蝦,海帶等。
治療早洩的方法很多,而治療的花費當然就是由治療的方法決定的。不同的方法,治療的花費當然就會有出入。