一、掌握正確性知識
了解男女之間性反應的生理差異,消除誤會,適當掌握夫妻生活的技巧。
二、房事別過頻,要適度
克服過度自慰的不良習慣,做到房事有節制,起居有常,不可過度縱欲。
三、多和妻子心平氣和的溝通
男方偶然的一次早洩,女方應安慰、諒解、關懷男方,幫助男方克服恐懼、緊張、內疚心理。埋怨、責怪男方,只會使男方加重心理負擔;而男方應主動和妻子溝通,把自己目前的狀況告訴她,盡量取得她的諒解。
四、創造和諧的家庭關系
保持家庭關系,以及夫妻關系和諧,保持心情舒暢,努力營造好溫馨、良好的家庭氛圍和有利的性生活環境。每次夫妻生活要消除緊張、焦慮的心理,緊張、焦慮會強化心理暗示反而更容易早洩。
以上就是"治療早洩小秘訣"的相關介紹,希望能夠幫助到大家,不過對於早洩的治療,上面所講的只是起到一些輔助的作用,不能從根本上治療早洩,所以早洩還是要結合藥物的治療。