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早洩是男性性功能障礙中常見疾病之一，它不僅使男性朋友自尊心嚴重受創，難以抬頭，而且還嚴重影響著夫妻之間正常的性生活，那麼早洩要怎麼克服？
（1）捏擠陰莖。當有射精緊迫感時，立即將陰莖抽出，由女方用食指和中指置於龜頭背側，拇指置於龜頭腹側系帶處，進行捏擠。每捏擠3—4秒鐘放松一次。如此反復進行，可延長性交時間。
（2）改變性交體位。側臥式，女上式、坐式可以延長性交時間，原因是男方用力少，肌肉松弛。
（3）其他方法如陰莖冷敷，戴保險套等也可延長性交時間。
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