由於現在人們的飲食健康存在嚴重問題，生活不規律、熬夜也成為男性的一種不良習慣，因此，早洩的比例越來越高。早洩，是男子性功能障礙中最常見的症狀，也是一個對正常性功能誤解最多的問題，不同的人對它有不同的理解。那麼，遺精，早洩怎麼辦？
這種現象一般是由於情緒過於興奮而導致性反應極度敏感，以致陰莖勃起後稍受刺激，甚至在女性體外也可達到性高潮而射精。有時疲倦不適或緊張焦慮因素也可引起早洩，只要早洩不是經常發生，也非攝護腺發炎、精囊腺炎等病理性因素所致，就不必介意。
男人遺精早洩了，要注意以下兩個方面：
1、在生活上，多注意鍛煉身體，可以多吃點綠色蔬菜。另外，注意避免緊身衣，避免仰臥、俯臥等壓迫小腹或者性生殖器官的習慣。
2、積極治療性生殖器官的原發疾病，從根本上治療疾病。
治療遺精早洩，要先找出疾病的引發原因，采取綜合治療的方法，治標治本的對抗遺精早洩。眾所周知，治療此種疾病的方法是很多的，日常生活中，為了有效的避免後患的發生，需要及時的到正規的醫院進行檢查和治療。
