1、 經過多年的臨床研究發現，早洩的患者應當禁止平時自慰，同時避免發生婚前的性行為。
2、男性朋友應當注意，不應當在疲勞的情況下進行性交，也不要勉強性的進行性交，這是防治早洩最忌諱的。
3、如果有患有陰虛火亢型早洩患者朋友，不適合食用過於辛熱的食品，例如羊肉、狗肉、牛羊鞭、麻雀等，這些都會加重病情。
4、我們男性朋友應當消除擔心或害怕女方會懷孕的心理，有部分男性朋友總是擔心自己的性器官太小、性能力不夠等而引起的緊張、自卑與恐懼的心理。性生活時要做到放松。
5、我們男性朋友在平時應該避免自慰，同時避免飲酒，應當適當的減少進行房事，有利於防治早洩。曾有人主張，在性交發生早洩後幾小時再次性交，利用前一次性交後的抑制狀態來延緩射精，治療早洩，但畢竟妨礙健康，不可常用此法。進行適當的文體活動，如聽音樂，鍛煉身體，調節情操，增強體質，有助於防治早洩。
6、最為最要的一點就是，如果男方得到了早洩這種疾病，女方一定要體諒男方，對男方一定要體貼照顧，不要說一些刺激的話來加重男方的心理，要給男方更溫暖的環境。
