攝護腺發炎是男性常見的一種疾病，攝護腺發炎給廣大患者的工作和生活帶來很大的影響，還會引發其他的並發症，所以不容忽視。在治療的同時，更要注意進行積極的保健。
一、積極的心態：很多患者就會在心理上對治療好該病失去信心，長期生活在一種挫折感之下，嚴重影響了正常的生活和工作。
二、良好的生活習慣：生活中，必須保持規律的作息時間，保證充足的睡眠，防止無規律的生活或過度疲勞引起免疫力下降。
飲食上，患者需要避免酗酒和進食辛辣食物。此外，由於慢性攝護腺發炎發生後，攝護腺局部鋅離子濃度的降低，會影響攝護腺的抗病能力，故患者可以選擇食用含鋅量較高的食物。
同時，患者應注意多飲水、勤排尿，因為尿液對尿道的沖刷，不僅可以幫助攝護腺分泌物的排洩，也有助於預防重復感染的發生。當然，還要注意保持大便通暢，避免發生便秘。
三、洗溫水澡：洗溫水澡可以舒解肌肉與攝護腺的緊張，因此可以減緩症狀。
四、多放松：生活壓力可能會增加攝護腺腫大的機會，臨床顯示，當生活壓力減緩，通常攝護腺症狀多會舒緩。
五、規律的性生活：臨床顯示，每周三次或更多的規律性生活可以緩解攝護腺疾患，而讓攝護腺排空的最佳方法莫過於規律的性生活，許多中年夫妻通常會慢慢失去性生活，這對於攝護腺保健十分不利。
