(一)生活調適
急性攝護腺發炎治療須徹底,以免轉成慢性。患病期間應注意以下事項。
(1)積極治療全身各處感染灶,避免病原體通過多種方式感染攝護腺。注意在無菌陰莖套保護下性交,性生活後清潔陰莖及會陰,保持幹燥,有助於防止感染。對包皮過長或包莖者應行包皮環切術,以預防病原微生物可能對攝護腺造成的感染。
(2)把握有節制有規律的性生活或掌握適度的自慰頻度,以定期排放攝護腺液,促進其不斷更新,有助於緩解脹滿感;避免忍精不射或頻繁自慰,以免引起攝護腺過度充血。
(3)勿長時間騎車及久坐不動,避免過度壓迫攝護腺,導致充血。
(4)注意局部保暖,有助於減少出口阻力,使已充血水腫的組織容易恢復。
(5)起居有常,適當鍛煉,飯後散步,以增強機體免疫力和抗病能力。此外,避免過勞,防止便秘,多飲水多排尿,有助於攝護腺分泌物的排出,也有利於預防重復感染。
(二)飲食調適
1、原則
避免酗酒及食用大量辛辣之品,急性攝護腺發炎患者應避免食用羊肉、狗肉等助熱之物。平常飲食中注意多吃些水果,如葡萄、蘋果、梨、香蕉等,可以多吃番茄、芹菜、花椰菜、萵筍、苦瓜、黃瓜等蔬菜。
2、食療方
(1)鮮馬鞭草60g,新鮮豬肝100g。將馬鞭草洗凈切碎,豬肝切片與馬鞭草同置瓷盤中,隔水蒸熟服食,每日1次。可清熱解毒,涼血散瘀。注意脾胃虛弱者勿服。
(2)赤小豆50g,鯉魚(或鯽魚)1尾。先煮魚取汁,另水煮赤小豆做粥,臨熟入魚汁調勻(不入作料)。可清熱利濕。
(3)新鮮車前草30g,綠豆20g。將上述材料洗凈煎煮代茶飲用。可清熱解毒、利尿。 (4)冬瓜200g。將冬瓜切片,加水適量煮熟,放入少量食鹽、味精等調味品即可食用。可清熱利尿。
(三)精神心理調適
對於急性攝護腺發炎患者,一定要做到避免煩惱憂思,保持心情舒暢。急性攝護腺發炎大部分是可以完全治療好的,沒有必要緊張、焦慮,主動到國家正規醫療機構進行檢查和合理治療,患者會很快恢復健康,千萬不要羞於啟齒,不敢就醫,自己隨便吃些抗生素等,或者到非正規醫療機構接受不必要的治療,造成身心和經濟上的負擔。
不良心理刺激或不良心態是攝護腺發炎久治不愈的重要原因之一,對患者的心理疏導和做好解釋工作是臨床一項重要內容。第二節慢性細菌性攝護腺發炎 慢性細菌性攝護腺發炎即攝護腺發炎綜合征(PS)Ⅱ型,占PS中的5%~10%。
其臨床表現差異較大,可由急性細菌性攝護腺發炎遷延而來,也可繼發於攝護腺臨近的感染灶,如後尿道炎、精囊炎、附睪炎、直腸炎症等,但大多數病人並無急性攝護腺發炎病史,有些病人僅因偶爾發現無症狀細菌尿而診斷為本病。
其臨床特點是發病緩慢、病情頑固、纏綿難愈、反復發作。 中醫無“攝護腺發炎”病名,但對本病的某些臨床症狀卻早有認識,屬於中醫“白濁”、“白淫”、“勞淋”或“腎虧腰痛”等范疇。