攝護腺肥大症和性生活有什麼關系
在男子膀胱的出口附近有一個攝護腺。人到老年後由於尿道從攝護腺中間穿過,攝護腺往往肥大症肥大,壓迫尿道,造成排尿不暢或排尿困難等現象。
對於攝護腺肥大症的原因,醫學界有許多爭議,有一種觀點認為與性生活過度有關。有學者做過長期觀察統計,在青年時期性生活每周兩次左右,中年時期每周一次左右,50歲以後每半月或一個月左右一次者,攝護腺肥大症的發病率明顯降低,其肥大症程度亦輕。如果性生活過頻則攝護腺肥大症的發病率高,症狀也較嚴重。一些僧侶和單身男子很少患攝護腺肥大的現象,似乎也證實了這種觀點。
預防攝護腺肥大症關鍵是讓性生活順其自然,既不禁也不縱。過頻的性生活會使攝護腺總是處於充血狀態,以致引起或加重攝護腺肥大。尤其是到了中年,更應注意性生活不可過度,以減少攝護腺充血,讓攝護腺有充分的休息時間。
攝護腺肥大症如何護理
1、調理好飲食
有關研討標明?平常生計中攝食脂肪過多?會推進攝護腺肥大症。辣椒、胡椒、蔥、生薑等辛辣刺激性食物既可招致性器管充血,又會使痔瘡、便秘表現加劇,壓榨攝護腺加劇排尿艱難。因而,攝護腺患者的飲食宜清淡,低脂肪,避免辛辣和煙酒,多食谷類、堅果與蔬菜類食物。喝酒可使攝護腺及膀胱頸充血而引起尿瀦留,患者需肯定戒酒。
2、生計規則
生計規則、起居有時,每餐定量,對攝護腺具有維護效果。要多飲水多排尿。經過尿液常常沖刷尿道協助攝護腺排洩物排出,以避免感染。不能過度憋尿,由於憋尿會招致攝護腺包膜張力的增高,久而久之會加劇攝護腺肥大症。
3、加強運動
恰當的體育鍛煉可改進血液循環,推進攝護腺液排洩增多,將細菌毒素稀釋和減弱,特別是駕駛員、作業文秘人員,更不要長時間久坐不動,作業中要注重及時替換體位,作業之餘恰當歇息,並注重恰當活動如漫步,盡量以步代車,這樣可改進攝護腺部分充血,削減或避免緩慢攝護腺發炎的發作。
4、注重性生活方法
患有攝護腺疾患者,要注重夫妻性生計的恰當,既不行縱慾過度,又不宜盲目節慾。