1、當過完性生活之後，並且要雙方都感到愉快之時，可向老公表白你喜歡老公在性生活中的哪些做法。要注意只說那些自己非常舒適和愉快的事，暫時只字不提那些不好的方面或者不滿意的方面。這樣，可以鼓勵老公的自信，調動他的愛心。
2、向老公說出自己在性生活中的感覺和感情需要，只需要如實地講述，細致一些更好，但一定不要專門針對老公的不足之處。
3、總結出自己在一個月內的哪些天裡更容易產生過性生活的慾望，並且把這個大概的規律告訴老公，但是不必去追究其原因。
4、向老公講清楚，你希望他在性生活中做哪些事，以及怎樣做好。這不是提要求，更不是下命令，只是表明：如果老公這樣做，那麼你會更加愉快。
5、與老公一起討論性生活中的一些具體做法，對自己產生了什麼樣的作用和效果，即包括帶來不好效果的做法。當然，還包括沒有用的。
