1、確保身體健康:糖尿病等疾病會導致性功能障礙發生,所以男性朋支應定期到醫院體驗,做到有病及時治療。
2、注意合理飲食:男性應講究膳食平衡,保證維它命、礦物質和微量元素的正常攝取,糾正營養不足或過剩,以預防陽痿的發生。
3、養成良好的生活習慣:保持身心愉悅,改變不良生的活方式,遠離煙酒,有規律的生活,經常與妻子溝通,以減輕精神壓力。
在陽痿治療中,病人要明白人類性反射如勃起是與生俱來的,剛出生嬰兒甚至胎兒就已存在勃起反射。而性行為卻是後天學習結果,人類性行為的能力容易受到各種生物學和非生物學因素的影響。因此,性治療的關鍵是使人們適應這種自然性,從而克服種種心理障礙,處理得當,往往會取得意想不到的效果。